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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36688次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個(gè)并沒(méi)有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對(duì)人體沒(méi)有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因?yàn)闄烟液F量多，適量可以補(bǔ)血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對(duì)水腫、神經(jīng)衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 40912次

• 蘋果和梨可以一起吃嗎
  蘋果和梨是可以一起吃的，而且蘋果和梨是不會(huì)相沖的，并且可以同時(shí)吃，各有各的營(yíng)養(yǎng)，又有潤(rùn)肺的作用，對(duì)于水分來(lái)說(shuō)，蘋果可能會(huì)更多一點(diǎn)，但是蘋果中含有多種的微量元素，可以適合各類人群的使用，還可以補(bǔ)充其他的多種水果比如香蕉有利于排便。葡萄有利于補(bǔ)充花青素，而梨主要是治熱咳止渴，而且治咳嗽重分布與傷寒發(fā)熱，解丹石熱氣，利大小便，止心煩氣喘渴望，而且具有潤(rùn)肺涼心消痰降炎減毒而且還具有一些解酒的功效，蘋果中的維生素c是心血管的保護(hù)神，心臟的患者的健康元素，建議患者可以適量的吃不要過(guò)度的使用，而且在平時(shí)一定要保證每天不多于五個(gè)，而且不少于一個(gè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 62788次

• 蘋果和牛奶可以一起吃嗎
  吃蘋果的前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收，牛奶在胃部會(huì)在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后進(jìn)入小腸被吸收。牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)和蘋果當(dāng)中的果酸相遇會(huì)凝固，進(jìn)而影響消化吸收，在這個(gè)時(shí)間段里，也不宜進(jìn)食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或者是腹瀉，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。蘋果適合和什么一起吃，比如魚肉，蘋果中富含果膠有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加的美味可口，蘋果也可以和茶葉、洋蔥，蘋果、洋蔥、茶葉具有保護(hù)心臟的功效，可以減少心臟病的發(fā)病率，因?yàn)檫@些食物中含有大量的黃酮類天然的化學(xué)抗氧化劑，飲食中的黃酮類食物主要來(lái)源于蘋果、洋蔥和茶葉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 97916次

• 蘋果和梨可以一起吃嗎
  病情分析：蘋果和梨可以一起吃，各有各的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)而影響胃腸功能。如蘋果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見(jiàn)建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，對(duì)于蘋果和梨之類的水果可以吃，但是需要注意量，避免過(guò)度進(jìn)食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，對(duì)于長(zhǎng)期胃腸不適的患者，盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)病變盡早接受治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-09 2303次

• 蘋果和酸奶一起吃減肥嗎
  蘋果和酸奶一起吃是可以減肥的，酸奶能夠有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速人體新陳代謝，是減肥的最佳選擇。而蘋果不僅營(yíng)養(yǎng)全面，同時(shí)水分充足，能夠給人以飽腹效果，單純的將其運(yùn)用到減肥中，都能看到明顯效果，蘋果酸奶不能長(zhǎng)期堅(jiān)持。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-05 3303次

• 蘋果和紅棗能一起吃嗎
  蘋果和紅棗能一起吃，二者均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，食用后可以補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具體如下。蘋果中富含多種微量元素和維生素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，是營(yíng)養(yǎng)程度很高的健康水果之一，同時(shí)富含的蛋白質(zhì)、糖分、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體機(jī)能所要的營(yíng)養(yǎng)，一定程度上還能起到生津止渴的作用。中醫(yī)一般認(rèn)為紅棗味甘性溫，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-28 1311次

• 蘋果和紅棗能一起吃嗎
  蘋果和紅棗一般能一起吃。蘋果富含維生素C、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、生津止渴等功效。而紅棗則富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素及礦物質(zhì)，具有溫補(bǔ)脾胃、益氣補(bǔ)血的作用。二者合理搭配，有助于營(yíng)養(yǎng)成分的相互補(bǔ)充與吸收。例如，紅棗中的鐵質(zhì)與蘋果中的維生素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次