嘴巴里面脫皮白色不痛不癢可能是正常現象、飲食不當、缺乏維生素、鵝口瘡、口腔念珠菌病等原因。可以通過改善飲食、藥物治療、注意口腔衛生等方式改善。出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、正常現象：
口腔中的細胞代謝后會老化脫落。這屬于正常現象，無需過于擔心，也無需特殊處理。
2、飲食不當：
如果愛吃辛辣、刺激性的食物，這些食物會對口腔粘膜造成刺激，引起嘴巴里面脫皮的癥狀。建議改善飲食習慣，多吃新鮮的果蔬，和清淡、易消化的食物。
3、缺乏維生素：
維生素B2是人體所需的維生素，如果缺乏，則會導致新陳代謝發生障礙，出現此情況的發生。可以遵醫囑補充維生素B2片。日常也應多攝入富含維生素B2的食物，如蘋果、西紅柿、香蕉、橙子等。
4、鵝口瘡：
此疾病的發生通常與免疫力低下有關，患病后會引起口腔黏膜炎癥，在炎癥的不斷刺激下，導致口腔黏膜受損，形成白色斑片，出現嘴巴里面脫皮，白色不痛不癢的現象。可遵醫囑使用制霉菌素片、氟康唑膠囊、氟康唑片等藥物進行治療。在此期間要保持營養均衡，不要食用辛辣、刺激性的食物，以免對口腔黏膜造成進一步的刺激。
5、口腔念珠菌病：
該疾病的發生通常是由于念珠菌感染所致。患病后會導致口腔黏膜受損，出現脫皮的現象，癥狀較輕時通常不痛不癢。可遵醫囑使用氟康唑片、伊曲康唑分散片、酮康唑片等藥物治療。在此期間，要注意口腔衛生，每天早晚各刷牙一次，飯后立即漱口，避免細菌滋生。
日常也要保持充足的水分攝入，多喝水可使口腔濕潤，緩解脫皮的癥狀。
