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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢(shì)，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3889次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對(duì)頸椎來講是非常重要，運(yùn)用不得當(dāng)，選擇枕頭不合適，可以導(dǎo)致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應(yīng)該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時(shí)候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時(shí)候枕頭要適當(dāng)?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個(gè)高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時(shí)候，枕頭放的位置也應(yīng)該正確，不正確你再好的枕頭，也會(huì)導(dǎo)致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時(shí)候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時(shí)候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應(yīng)該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會(huì)低頭，過高就會(huì)抬頭，都會(huì)對(duì)頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)。

  

  02:56
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 37547次

• 圓柱枕頭能治頸椎病嗎
  首先明確的告訴大家，該類枕頭是不能夠治療頸椎病的，患有頸椎病的患者首先要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)行就診，明確病情之后做一個(gè)全程規(guī)范的治療，在做充分治療的前提下，配合一定程度的理療方式是比較有益的。在睡眠的時(shí)候使用比較合適的枕頭，確實(shí)有利于頸稚病的恢復(fù)，但是圓柱形的枕頭顯然不在這一類當(dāng)中。針對(duì)頸椎病患者所使用的枕頭有如下的要求：1、枕頭的高度要在患者的一個(gè)拳頭這么高，而且在這里這個(gè)高度指的是患者仰臥位時(shí)的高度，如果在側(cè)臥位的時(shí)候，那么還需要再加上一個(gè)手掌的厚度。2、枕頭內(nèi)枕芯的填充要以一些植物的種子或者是果殼，或者是蕎麥皮，或者是乳膠之類的材質(zhì)來作為填充。
  語音時(shí)長 1:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 11558次

• 黑豆枕頭能治頸椎病嗎
  這類枕頭對(duì)于頸椎病沒有治療作用，但是有利于頸椎病的恢復(fù)。患有頸椎病的患者在睡枕頭的時(shí)候，是有一些特殊的要求的，比如對(duì)于枕芯填充的材質(zhì)，有嚴(yán)格的要求，不能太硬、也不能太軟，一般來說可以選擇一些植物的種子，果殼或者是蕎麥皮，或者是乳膠作為填充的材質(zhì)。黑豆作為一種比較理想的枕芯填充材質(zhì)，對(duì)于頸椎病的患者是非常好的，這類填充材質(zhì)在達(dá)到適當(dāng)?shù)暮穸戎螅瑢?duì)于頸椎病人頸椎的休息是非常有幫助的。比如在患者仰臥位的時(shí)候，該類枕頭的厚度要達(dá)到患者的一個(gè)拳頭那么高，也可以從網(wǎng)上找相關(guān)的枕頭高度的計(jì)算公式，來進(jìn)行換算，并且制作相應(yīng)的枕頭。不過需要指出的是，該類枕頭只是對(duì)于頸椎的退化或者是疲勞有一定的緩解作用，而沒有治療作用，患有頸椎病還是要去骨科就診，做全程規(guī)范的治療。
  語音時(shí)長 1:56”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 6327次

• 圓柱枕頭能治頸椎病嗎
  圓柱形枕頭并不能夠治療頸椎病，使用的枕頭不能太高，也不能太軟，主要的原則如果是第二天感覺到比較舒服就可以了。在平躺著休息的時(shí)候，頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的地方側(cè)躺著，休息的時(shí)候頭頸部的方向要和軀干方向平行，避免過度的向左或者向右歪斜。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 3502次

• 按摩枕頭能治頸椎病嗎
  按摩枕頭是不能夠治療頸椎病的，尤其是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。使用按摩枕頭對(duì)于頸椎病是有一定的好處的，能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，塑造頸部的生理曲度，改善一些頸肩部的疼痛僵硬的癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-27 2701次

• 圓柱枕頭能治頸椎病嗎
  圓柱枕頭一般對(duì)頸椎病有一定的輔助治療作用，但并非根治手段。圓柱枕頭的設(shè)計(jì)通常符合人體工學(xué)，能夠在睡眠中給予頸部適當(dāng)?shù)闹危兄诰徑忸i部肌肉緊張，改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于頸椎病患者來說，選擇合適的枕頭至關(guān)重要，因?yàn)椴划?dāng)?shù)恼眍^可能會(huì)加重頸椎的負(fù)擔(dān)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 黑豆枕頭能治頸椎病嗎
  這類枕頭對(duì)于頸椎病沒有治療作用，但是有利于頸椎病的恢復(fù)。患有頸椎病的患者在睡枕頭的時(shí)候，是有一些特殊的要求的，比如對(duì)于枕芯填充的材質(zhì)，有嚴(yán)格的要求，不能太硬、也不能太軟，一般來說可以選擇一些植物的種子，果殼或者是蕎麥皮，或者是乳膠作為填充的材質(zhì)。黑豆作為一種比較理想的枕芯填充材質(zhì)，對(duì)于頸椎病的患者是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 252次