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• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實最簡單的辦法就是防曬，你會發現冬天的時候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實就是防曬，但是防曬如果還達不到，你想要追求的那個目標的話，你是可以考慮到醫院，咨詢一下醫生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因為即便是激光治療，術后也需要防曬。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 32504次

• 吃了逍遙丸臉上斑淡了，為什么

  有些女性在吃了逍遙丸后發現臉上斑淡了，這是因為逍遙丸有調理氣血，平衡內分泌的功效，可以治療肝氣不舒誘發的色斑，色斑在中醫上最常見的是由于肝氣不舒、氣滯血瘀導致的，可以通過疏肝解郁、養血祛瘀來治療。肝氣不舒還會出現情志抑郁、胸脅脹痛、乳腺增生、月經不調、食欲減退、頭暈目眩等癥狀，與情緒變化關系密切。所以，需要保持心情舒暢，臨床上常用的中成藥逍遙丸的組成中包括柴胡疏肝解郁，白芍當歸養血斂陰，白術茯苓甘草健脾益氣，這些藥一起合用，氣血兼顧，肝脾同調，可以恢復臟腑機體功能，治療婦科疾病、情志疾病，調理脾胃疾病，還可以用于治療黃褐斑。但是需要注意的是，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診，另外，感冒時應避免服用，服藥期間不要吃生冷、寒涼的食物。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 57126次

• 什么食物淡斑
  1，西紅柿，西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或者消失。2，蜂蜜檸檬水，含有大量的維生素c，蜂蜜能夠美容養顏。3，胡蘿卜汁，蘿卜,含有豐富的維生素a，維生素a在體內可以轉化具有潤滑強健皮膚的作用，并且可以防治皮膚粗糙及雀斑。4，豆漿，豆漿含有蛋白質，維生素b1，維生素b2，維生素e，葉酸，鈣，鐵，鎂，卵磷脂，亞油酸等成分，有祛斑增白的作用，應用于面部或皮膚色素沉著等癥狀。5，獼猴桃，平均每斤獼猴桃的維生素含量高達95.7毫克，號稱水果之王，所含的維生素c和維生素e不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時可以增強皮膚的抗衰老能力。6，黃瓜，也是一種天然的美容產品，含有豐富的維生素e，可以起到延年益壽，抗衰老作用，可以淡斑。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-08 49047次

• 補水能淡斑嗎
  補水是可以幫助淡斑的，斑點是從表皮層的基底層里產生，基底層里的黑色素細胞不斷分裂出黑色素子細胞，一層一層的往外堆積，推移到表皮形成的，也就是斑點的形成過程就是皮膚的新陳代謝過程，而皮膚是由細胞組成的，細胞的生長肯定是不能缺少水分的，如果把美白淡斑比作是洗衣服的過程，那么美白護膚品就相當于是洗衣液，在清洗衣服的時候僅僅使用洗衣液肯定是不能把衣服洗干凈的，需要用大量的清水去沖刷，而用水沖刷的過程，用在淡斑上就是讓皮膚里面的黑色素代謝出去的加速過程，所以補水是必須的。僅僅補水當然也是不能去掉黑色素的，對于斑點淡化來說，僅僅是促進皮膚的新陳代謝，而不能把黑色素細胞解決掉，所以對于斑點的淡化來說，補水和美白兩者是相輔相成的，缺一不可，所以補水是可以幫助淡斑的。
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  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-06-30 44767次

• 怎么淡斑
  淡斑的方式有食療、藥物等方法，能夠促進黑色素的排出，緩解黑色素過多癥狀。但是單純靠食療或藥物基本上不能徹底去除斑點，可以進行激光祛斑，也可以進行光子嫩膚，但是不管進行哪種祛斑手術后都需要做好避光防曬的工作。平時還需要保持規律飲食，若經常吃辛辣油膩的食物，可能會導致斑點加重。
  劉俐麗 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2022-03-28 601次

• 怎么淡斑
  最主要的還是要做到防曬。因為太陽光中的紫外線，會讓皮膚下色素活躍，使色素加深，面積擴大，所以積極的防曬是非常重要的。當然，在飲食方面可以多吃一些富含維生素的新鮮瓜果和蔬菜。對于海鮮或者是辛辣的食物，要少吃或者是不吃。有條件的也可以到醫院，進行激光或者是光子嫩膚的治療。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 602次

• 什么食物淡斑
  面部斑點困擾著許多人，而合理的飲食選擇能夠在一定程度上幫助淡化斑點。富含維生素C、E及抗氧化物質的食物，如獼猴桃、堅果和綠茶，是淡斑的優選。此外，均衡飲食結合適量運動，可提升肌膚的整體健康狀態。淡斑并非一蹴而就的過程，它涉及多方面的因素。以
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-27 0次

• 淡斑的方法有什么？
  臉上的斑點總是讓人煩惱不已，很多人都在尋找有效的淡斑方法。那么，到底有哪些方法可以幫助我們淡化斑點呢？1、補水：保持皮膚水分也是淡斑的重要步驟。干燥的皮膚容易形成色斑，可以使用補水面膜，保持皮膚水潤。2、激光療法：通過高能量脈沖破壞色素顆粒，使其逐漸被身體吸收，達到淡斑效果。激光療法具有見效快、效果
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-10-21 0次