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肋骨骨折后期的護理通常有避免劇烈運動、加強飲食、注意休息等，建議患者積極配合。

1、避免劇烈運動：

肋骨骨折屬于比較常見的胸部損傷，主要是由于暴力直接作用于肋骨引起的，肋骨處受力會出現彎曲折斷的情況，同時也考慮是年齡增大、惡性腫瘤轉移至肋骨等原因導致的。患者會出現局部疼痛、咳中帶血等癥狀，所以平時應避免進行劇烈運動，比如跳高、跳遠等，以免導致骨折再次移位。

2、加強飲食：

在飲食上患者還需要注意適當攝入含鈣質較為豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、大蝦等，可以為機體補充營養，同時，還能夠促進骨骼的發育，對疾病恢復有所幫助。避免喝刺激性飲品，比如濃茶、烈酒、咖啡等。

3、注意休息：

對于疾病發作的患者，需要以臥床休息為主，建議保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，平時還需要保持積極樂觀的心態。

除以上方式護理以外，還可以通過按時用藥等，比如復方鹽酸普魯卡因膠囊、鹽酸利多卡因注射液、布洛芬緩釋膠囊等，避免擅自增加藥物劑量，同時也避免擅自停藥。

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