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專家建議: 能吃

建議用量: 300g(約半根)/天

慎食人群: 胃腸功能弱的人群、剛生產的女性、蓮藕過敏者、腹瀉患者

宜食原因: 蓮藕口感清脆,能夠促進食欲。蓮藕中含有大量維生素、礦物質、蛋白質,有助于增強體質,促進皮膚修復。由于沒有任何刺激性成分,所以不會影響患者的身體健康。

注意事項: 蓮藕既可涼拌食用也可燉湯,烹飪時避免放辣椒、大醬。

正文:

點痣后患者能吃蓮藕。

建議用量:300g(約半根)/天。

點痣后患者要多吃有營養、清淡易消化的食物,避免吃光敏食物。蓮藕口感清脆,能夠促進食欲。蓮藕中含有大量維生素、礦物質、蛋白質,有助于增強體質,促進皮膚修復。由于沒有任何刺激性成分,所以不會影響患者的身體健康。

蓮藕既可涼拌食用也可燉湯,口味更佳營養易吸收,烹飪時避免放辣椒、大醬。由于蓮藕偏涼,胃腸功能弱的人群不宜食用,剛生產的女性不適宜吃蓮藕。對蓮藕過敏者也應避免食用,容易引發皮膚瘙癢、腹瀉等癥狀。蓮藕當中含有大量膳食纖維,會加速胃腸蠕動,促進排便,所以腹瀉患者也不能吃。

點痣后出門時要佩戴遮陽帽或者口罩,避免陽光直射。另外也不能用手頻繁抓撓點痣部位,避免局部留疤。

以上內容僅供參考

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