眼睛經常疼痛可能是多種眼部問題發出的信號，常見的原因包括眼睛疲勞、干眼癥、眼部炎癥等。了解這些原因，并采取適當的應對措施，對于保護眼睛健康至關重要。
長時間盯著電腦屏幕、手機等電子設備，或者進行精細的工作，都可能導致眼睛疲勞，進而引發疼痛。這是因為眼肌持續緊張，淚液分泌減少所致。為緩解此類疼痛，建議定期休息眼睛，每隔一段時間遠眺或閉目養神，也可適當使用人工淚液來潤滑眼球。
干眼癥也是導致眼睛疼痛的常見原因。干眼癥患者淚液分泌不足或質量不佳，導致眼球表面干燥，產生刺痛感。除了使用人工淚液進行治療外，還應保持室內空氣濕潤，避免長時間暴露在干燥環境中。
眼部炎癥如結膜炎、角膜炎等，也會引發眼睛疼痛。這類病癥通常由細菌、病毒等感染引起，表現為眼部紅腫、疼痛等癥狀。在治療時，應根據醫生建議，使用抗感染藥物，并注意眼部衛生，避免用手揉眼。
青光眼、屈光不正等問題也可能導致眼睛疼痛。青光眼患者眼壓升高，壓迫視神經，造成疼痛；而屈光不正如近視、遠視等，若配戴不合適的眼鏡，也會引發疼痛。
需要注意的是，眼睛疼痛的原因復雜多樣，治療方法也因人而異。在出現疼痛癥狀時，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。同時，日常生活中應保持良好的用眼習慣，注意眼部清潔和休息，合理飲食，多吃富含維生素的食物，以預防眼部疾病的發生。在用藥方面，務必遵醫囑，不可隨意使用或更改藥物。
