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稍微用力蹬腳腳后跟疼怎么回事怎么辦

稍微用力蹬腳腳后跟疼可能是乳酸堆積、足底筋膜炎、跟腱炎等原因導致,可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。

1、乳酸堆積:如果做了較多運動或者重體力的勞動,可能會導致較多的乳酸堆積,一旦身體無法將這些乳酸排出體外,就會使局部肌肉產生酸痛感,而且在活動的時候這種酸痛感還會加重。可以通過一般治療以及局部熱敷的方式進行緩解,能夠加快乳酸的排出。

2、足底筋膜炎:如果患者本身就患有足底筋膜炎,可能會出現疼痛以及肌肉痙攣的情況,而且在用力蹬腳的時候,筋膜也會受到拉扯,從而使癥狀更加嚴重。可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、復方氯唑沙宗片、巴氯芬片等藥物進行緩解。

3、跟腱炎:是由于跟腱長期或反復拉扯而引起的一種炎癥,受到炎癥刺激后,患者會出現疼痛、腫脹、活動障礙等癥狀,在跟腱受到再次拉扯的時候,疼痛感也會加重。可以遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療。

除了以上原因以外,還有可能是骨質增生、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等因素引起,不管是哪種原因,都需要及時治療。

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