天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

治療少年近視目前有什么好的理療法

治療少年近視目前一般有穴位按摩、眼功能訓練、佩戴框架眼鏡等理療法。

1、穴位按摩:

平時少年可以對眼周部位進行適當?shù)难ㄎ话茨Γ热绱碳€竹穴、睛明穴、四白穴、風池穴等,能起到促進局部血液循環(huán),緩解眼疲勞和眼干澀的作用,在一定程度上能夠減緩近視。

2、眼功能訓練:

經(jīng)過一段時間的學習后,可以進行遠處眺望,可以通過旋轉(zhuǎn)眼球、上下移動或者聚散球訓練,能夠提高雙眼的靈活度,還能夠幫助提高裸眼視力。

3、佩戴框架眼鏡:

少年還可以及時到醫(yī)院的眼科進行驗光配鏡,可以通過配戴框架眼鏡的方法減輕視覺疲勞,能夠減輕眼睛的負擔,延緩近視的度數(shù)加重。另外佩戴框架眼鏡,還能夠避免沙塵、飛蟲等異物進入眼睛。

除以上常見的方法外,還包括佩戴角膜塑形用硬性透氣接觸鏡等,建議平時養(yǎng)成良好的用眼習慣,不要長時間的看手機或者電子屏幕。平時多參加戶外活動,進行跑步、跳繩等運動,加速身體的新陳代謝。還可以向遠處眺望,多看綠色的植物,能起到保護眼睛的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 绵竹市| 沽源县| 张家口市| 富裕县| 乾安县| 大关县| 涿州市| 沂南县| 沾化县| 江源县| 怀宁县| 盐边县| 南宫市| 潍坊市| 尼玛县| 化州市| 微山县| 绍兴县| 铁岭县| 公安县| 阿拉善左旗| 吉安县| 宁国市| 濮阳市| 盐山县| 通化县| 沐川县| 合水县| 江门市| 新化县| 抚松县| 香港 | 亚东县| 九江市| 百色市| 广丰县| 舒兰市| 乳山市| 英吉沙县| 安化县| 古田县|