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為你推薦

• 寶寶幾個月可以枕枕頭

  寶寶三個月后就可以枕枕頭了。三個月內的寶寶脊柱沒有生理彎曲，平躺時后背和頸椎都處于同一平面，新生兒若使用枕頭很容易導致脊柱發育不良，出現駝背、肩膀傾斜、呼吸困難等癥狀，影響新生兒的正常發育。當寶寶三個月以后由于脊柱的逐漸發育，頸部的生理彎曲開始形成，頭部與頸部形成了一定的弧度，此時適當的枕枕頭能夠幫助寶寶緩沖一下頭部的弧度，減輕頭部對脊柱造成的壓力，同時還能夠增加寶寶睡覺時的舒適度，提高寶寶睡眠的質量，對寶寶的中樞神經系統的發育有良好的促進作用。因此建議家長在寶寶三個月以后，可以適當的枕枕頭。枕頭的高度一到兩厘米為宜，寶寶不宜枕過硬的枕頭，寶寶顱骨比較軟，囟門和顱骨線還沒有完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭容易造成頭顱變形，使腦袋扁平或者一側臉大，一側臉小，影響外貌。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-06 4520次

• 不枕枕頭睡覺好嗎

  不枕枕頭睡覺不好。因為人整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在4個生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側。睡覺時如果患者不選擇枕頭，長時間會導致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過度受到牽拉，容易出現頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產生落枕，可能會誘發頸椎病。不枕枕頭睡覺會使呼吸的方向向上，容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響，所以睡覺枕枕頭對身體比較好。枕頭具有調節頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據自己的情況來選擇不同材質，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢舒適才是最好的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10448次

• 嬰兒可以枕枕頭嗎
  正常的使用和選擇枕頭有利于寶寶頭部的血液循環，調節神經體液的代謝活動，幫助孩子進入安逸的夢境，使得睡夢更香甜。剛出生的寶寶脊柱基本是直的，或輕度向后凸，這樣平躺著睡覺，背和后腦勺，在同一平面，背部的肌肉松弛舒適，嬰兒頭大，幾乎與肩平寬，側臥時頭和身體，也在同一個平面比較自然。因此這個時候在三個月內可以不用枕頭，而是用一塊兒毛巾折疊幾下，就可以當嬰兒長的三到五月時，頸肩、頸椎開始出現向前的生理彎曲，這時就可以選擇適度的枕頭，枕高應該設計一到兩公分為宜。
  語音時長 1:42”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-06 14443次

• 頸椎病突出可以不枕枕頭嗎
  對于頸椎病突出的患者還是需要枕枕頭的，枕枕頭的主要目的還是可以改善病人頸椎病曲度變直或者是反弓的情況的，盡量把枕頭墊在頸部更有利于緩解病人頸椎病的臨床癥狀。另外，對于頸椎病的患者平時可以進行游泳，打羽毛球或者是放風箏來鍛煉頸部肌肉力量，局部積極的進行熱敷，通常用鹽袋或者是熱水袋熱敷一下局部，盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。另外，局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療，并配合一些理療的辦法慢慢就會康復的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-19 4555次

• 頸椎病突出可以不枕枕頭嗎
  病情分析：頸椎病突出還是需要枕頭的，如果不使用枕頭，可能頸部肌肉得不到支撐，會出現頸椎疼痛癥狀的加重。頸椎病可以通過頸椎康復運動結合針灸療法，中低頻療法，小針刀療法，封閉針療法以及消炎鎮痛藥物治療等。意見建議：患有頸椎病要注意頸部的保暖，避免受風寒，改正不良的坐姿或是站姿，減少勞損，夜晚睡眠時枕頭的高度要合適。飲食以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-29 1301次

• 為什么頸椎間盤突出癥患者不能枕高枕頭
  病情分析：長期低頭和枕高枕頭時人體的頸椎就會長時間處于過度屈曲狀態的，這樣就會讓頸部的肌肉韌帶筋膜處于長時間拉伸狀態的，椎體間壓力變大的。對于頸椎椎體和間盤及周圍的軟組織就是一種慢性疲勞過度損傷的，換句話說就是會加重頸椎損害的。意見建議：所以說不良生活習慣和外傷及受風寒是頸椎病常見的誘因病因的，所以治療頸椎病治療方案首先都是建議病人平時要注意保護保暖頸部的，平時要養成良好生活習慣的，比如避免長時間低頭和枕高枕頭的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-01-08 1601次

• 椎間盤突出腰枕每天枕多久
  患者想要表達的意思是腰椎間盤突出癥每天枕護腰枕要多久，一般腰椎間盤突出癥患者每天可以枕護腰枕兩個小時到三個小時。腰椎間盤突出癥是一種比較常見的脊柱疾病，通常是腰椎間盤出現了退行性改變，發病原因比較復雜，一般與慢性勞損、久坐久蹲、年齡老化等原因有關系，使用護腰枕可以一定程度的幫助病情恢復。如果患者的病
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-30 0次

• 為什么腰椎間盤突出患者不能枕高枕頭
  腰椎間盤突出患者不能枕高枕頭，是因為枕頭過高會導致頸椎后方的肌肉受到一定的牽拉，時間過長便會對頸椎周圍的神造成刺激；同時還會導致肌肉的疲勞以及痙攣等。該類疾病的患者要盡量避免久坐；如果是坐辦公室的，可以適當的起來走動一下，在生活上盡量要避免
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次