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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9693次

• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 5411次

• 蠶豆嘌呤高嗎
  蠶豆屬于中等富含嘌呤的食物，它含有的嘌呤含量，每100克蠶豆中大約占25到100毫克，不同的蠶豆，它可能含有的嘌呤成分并不一樣。蠶豆是一種豆制品，平時主要是制作成零食食用。這種情況尿酸高的患者一般不建議食用，因為被制作成零食的蠶豆，一般是加入了鈉鹽以及油脂等東西，過多的食用這種蠶豆，不僅可能會引起尿酸水平增高，而且還可能導致血脂高以及肥胖等問題。蠶豆作為一種豆制品，雖然能夠提供膳食纖維以及各種維生素以及礦物質等，但它的烹飪方式比較重要。如果是清水煮的嫩蠶豆，嘌呤高的患者是可以適當限制食用的，而其他豆制品，比如黃豆，綠豆，紅豆等，也同樣如此，尿酸高的患者只能少量的限制性食用。
  語音時長 1:35”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-25 41202次

• 蠶豆痛風可以吃嗎
  蠶豆也是屬于豆類或者堅果中的一種，屬于含中等嘌呤量的食物，因此痛風患者要少吃或者不吃的。痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂導致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病，長期尿酸增高會在關節及周圍組織沉積，引起痛風性關節炎和內臟損害。痛風患者一定要節制飲食，避免進食高嘌呤的食物，如動物內臟，各種魚，蝦，蟹，貝類，海鮮，肉湯，火鍋湯各種肉類，豆類，豆制品，堅果等，要嚴格戒酒，多鹽水促進尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-04 4067次

• 減肥可以吃蠶豆嗎
  病情分析：想要減肥的人可以適量的吃一些蠶豆，但是不要吃得太多。因為蠶豆是一種豆類，含有豐富的不飽和脂肪酸，可以為身體提供能量，多余的營養成分也會轉化成脂肪。所以如果吃過多的蠶豆，也會引起體重增加。意見建議：想要減肥的人要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些熱量比較低的食物，多吃一些粗糧。另外要適當的參加體育鍛煉。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-04 4402次

• 蠶豆可以減肥嗎
  蠶豆沒有減肥的功效。減肥建議最好要通過合理的運動和合理的飲食，建議可以通過有氧運動和無氧運動相結合，運動一定要堅持。飲食中多加注意，不要吃太油膩的食物，要以清淡為主，適當多喝水，注意適當補充蛋白質的攝入。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-15 3103次

• 減肥可以吃蠶豆嗎蠶豆的熱量高嗎
  減肥的人群通常是可以適量的吃蠶豆，不要多吃。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。而蠶豆的熱量相對較高，每100g蠶豆中大約有335cal的熱量，其中也含有較為豐富的蛋白質，適當吃一些蠶豆有助于補充營養，減肥期間也能吃
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 1000次

• 尿酸高可以吃蠶豆嗎
  尿酸高的患者是否可以吃蠶豆，要根據具體情況判斷，如果對蠶豆不過敏，一般可以吃，如果對蠶豆過敏，一般不可以吃，當患者出現身體不適的癥狀時，應及時就醫治療。1、可以吃：蠶豆是日常生活中比較常見的食物，營養非常豐富，其中含有蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀等，這種食物的嘌呤含量不是很高，如果對這
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次