感冒的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，這些食物含有豐富的維生素，微量元素，適量的吃一些這樣的食物，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高人體的免疫力，另外，感冒的患者還需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
建議感冒的患者要清淡飲食為主，均衡營養(yǎng)。
吃什么對感冒好
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2024-09-12271次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
感冒鼻塞吃什么藥好感冒鼻塞是常見感冒癥狀，同時還會有流鼻涕，打噴嚏，頭昏，全身肌肉酸痛等癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，可以口服氯雷偽麻緩釋片等，氯雷偽麻緩釋片能夠同時發(fā)揮氯雷他定抗組胺特性和硫酸偽麻黃堿的減輕充血作用既有抗過敏作用，又有減輕充血反應(yīng)，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時用鼻減充血劑如羥甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻同時可以用鼻用生理鹽水進行沖洗鼻腔，以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀
01:29
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-07 55051次
-
酒后吃什么對胃好酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內(nèi)形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現(xiàn)象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質(zhì)，就會降低體內(nèi)乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導(dǎo)致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應(yīng)該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。
01:44
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 6051次
-
吃什么對感冒好感冒的患者，在飲食上建議可以適當(dāng)?shù)亩噙M食一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如西蘭花、西紅柿、蘋果、橙子、櫻桃、草莓等等，有利于感冒的康復(fù)。同時建議要少食多餐，避免暴飲暴食，飲食要清淡，可以進食一些面條、粥類以及饅頭等等。在感冒的康復(fù)期，也可以適當(dāng)?shù)倪M食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉、雞蛋等等。建議患者要忌煙忌酒，保證充足的休息。語音時長 01:12”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-02 1148次
-
吃什么水果對感冒好感冒的患者可以適量的吃一些橙子，柚子，葡萄，西瓜，蘋果，香蕉，梨等水果，這些水果含有豐富的糖分，含有維生素以及多種微量元素，適量的吃一些這樣的水果，能夠提高免疫力，促進感冒的康復(fù)。另外，患有感冒的患者還要多吃一些新鮮、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激的食物，感冒的患者盡量不要吃太油膩的食物，如肥肉，油炸食品等。感冒的患者要注意加強營養(yǎng)，提高免疫力，這樣有助于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者還要注意休息，避免勞累，防寒保暖，避免受涼，并應(yīng)用抗感冒的藥物進行治療，促進疾病康復(fù)。語音時長 01:20”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-05 3300次
-
吃什么對感冒咳嗽好病情分析：感冒咳嗽同時伴有畏寒怕冷、流清鼻涕等癥狀，吃紅糖姜水、瘦肉粥、葡萄、蘋果等熱性的食物比較好。而感冒咳嗽同時伴有咽喉腫痛、流黃濃鼻涕、發(fā)熱等癥狀的患者，吃綠豆粥、西瓜、黃瓜、火龍果等具有清熱解毒功效的涼性食物比較好。意見建議：建議感冒期間注意飲食之間以及食物與藥物之間的相互禁忌，如蘿卜不宜與補藥同服，綠豆避免與感冒藥物同服等。另外感冒期間忌飲酒，忌吃辛辣、刺激性較大的食物。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-09-13 701次
-
什么水果對感冒好普通的水果對感冒都是很好的，在感冒期間是需要適當(dāng)?shù)亩嗪人喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，大部分的患者都能夠起到很好的效果，明確具體的情況，普通的蔬菜和水果當(dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維，能夠起到很好的補充維生素和植物纖維的效果。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-20 1701次
-
吃什么水果對感冒好感冒的患者可以適量的吃一些橙子，柚子，葡萄，西瓜，蘋果，香蕉，梨等水果，這些水果含有豐富的糖分，含有維生素以及多種微量元素，適量的吃一些這樣的水果，能夠提高免疫力，促進感冒的康復(fù)。另外，患有感冒的患者還要多吃一些新鮮、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激的食物，感冒的患者盡量不要吃太油膩的食物，如肥肉，油
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 280次
-
吃什么水果對感冒好感冒時，選擇合適的水果不僅能補充身體所需的水分和維生素，還能有助于緩解感冒癥狀。柑橘類水果、漿果類水果、富含鉀元素的香蕉以及具有清熱潤肺功效的梨等，都是感冒期間的優(yōu)選。1、柑橘類水果：如橙子、柚子等，這類水果富含維生素C，能增強免疫系統(tǒng)，幫
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
