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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11641次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12276次

• 痛經按哪個穴位
  痛經絕大多數對癥治療一般是通過口服藥物或者是采用中藥灌腸，或者是做理療這樣的方法，艾灸來治療會比較好，單純按哪個穴位來治療痛經臨床一般效果不明顯，如果按穴可以按子宮穴來對癥調理，一般痛經需要查找引發痛經的原因，再對癥治療會比較好。痛經如果是因為子宮內膜異位癥引起，這個時候會出現痛經的同時，并且呈逐漸加重趨勢，這個時候治療單純按穴位或者是口服一般的止疼藥很難達到治療的作用，這個時候治療一般絕大多數是需要按照子宮內膜異位癥把這種調理。再有痛經如果是因為宮寒引起，可以吃一些溫經散寒，暖宮止痛的藥來對癥調理，這個時候平時注意保暖，避免感受寒涼，所以痛經的患者想按穴位只能是作為輔助治療，還需要對癥治療。
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  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-12 4255次

• 腰痛按哪個穴位
  腰部發生疼痛的情況在臨床上可以說是非常常見的。腰部出現疼痛的情況是可以適當的給予局部穴位的按摩，或者是局部給予理療來進行緩解的。主要的穴位，可以適當的按命門穴、腰眼穴、腎俞、腰陽關、氣海等都是可以的，另外，也可以給予昆侖穴、委中穴等穴位按摩，這些穴位的按摩都可以很好地幫助緩解腰部疼痛的情況。腰部發生疼痛的情況，如果給予了按摩的治療措施，并沒有很好的療效，建議積極的去醫院進行相關檢查，具體查明一下由于哪種原因導致，再給予針對性的治療。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-27 6625次

• 胃疼的時候按哪個穴位可以緩解，穴位在哪
  病情分析：胃疼時可以通過按壓內關穴和足三里緩解疼痛。內關在手腕內側正中往上2寸，點按有酸脹感，足三里穴位于外膝眼下三寸。意見建議：如果疼痛的比較嚴重，要及時到醫院做胃鏡檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。平時要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。 飯后適當運動，避免便秘。保持良好的生活習慣，有利于提高抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-10 3202次

• 痔瘡按哪個穴位
  病情分析：在臨床上，痔瘡患者需要按摩足三里，關元，氣海，二白等穴位，主要是因為這些穴位走行于大腸經，能夠促進大腸經循環，能夠緩解痔瘡的臨床癥狀，比如說腫脹，便血等等。意見建議：在日常生活中痔瘡患者要保持良好的生活，飲食，排便，作息習慣，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持排便順暢，縮短排便時間。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2022-04-26 1003次

• 胃疼按哪個穴位
  胃疼是一種常見的消化系統癥狀，中醫通過按壓特定穴位來緩解胃痛已有悠久的歷史。以下是一些關鍵的穴位，在緩解胃痛方面具有顯著效果。1、中脘穴：此穴位于上腹部，前正中線上，臍上4寸。按摩中脘穴能調節脾胃氣機，和胃止痛，對于多種原因引起的胃痛都有一
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次

• 胃疼按什么穴位
  胃疼即胃痛，胃痛一般可以按中脘穴、足三里穴、內關穴等穴位。胃痛是臨床上常見的癥狀，多發生在上腹部。引起胃痛的原因復雜多樣，主要是因胃部疾病所致（如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等），也可由其他疾病引起（如胰腺炎等）。出現胃痛的情況后，可以按中脘穴、足三里穴、內關穴等穴位進行緩解。1、中脘穴：屬任脈，具有和胃健
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次