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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8634次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50788次

• 肝腎陰虛型高血壓如何治療
  肝腎陰虛型高血壓出現在高血壓病的中期，氣郁化火或腎陰素虧、內耗傷血、水不涵木均可導致肝腎陰虛，血壓持續升高。治療方法：滋補肝腎，降壓。方藥：杞菊地黃丸加味。組成：枸杞子10克，菊花10克、熟地黃15克、山萸肉10克、懷山藥15克、丹皮8克、澤瀉9克、茯苓9克、龜板15克、生牡蠣30克、丹參15克。方中山萸肉、熟地黃、枸杞子、懷山藥滋補肝腎之陰；澤瀉清瀉腎火；丹皮清瀉肝火；茯苓淡滲利濕；龜板、生牡蠣滋陰潛陽；菊花清疏肝熱、醒頭目；丹參活血安神。以上各藥合用，有滋補肝腎而平肝降壓之療效。加減：舌紅絳、口干、心煩等陰虛癥狀顯著的人，加玄參15克、石斛12克以加強滋陰生津之功效。陰虛便秘加火麻仁、柏子仁各9克，以潤腸通便。
  語音時長 1:40”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-27 9260次

• 如何補腎陰虛
  腎陰虛屬于腎虛的一種，是相對于腎陽虛而言的。陰虛主要表現為陰液不足，虛火內擾癥候，頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，女子經少或閉經或崩漏，形體偏瘦，咽干口燥，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。常用的中成藥有六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸，左歸丸。常用的中藥有海參，百合，麥冬，天冬，石斛，玉竹，黃精，枸杞，女貞子，五味子，龜板，鱉甲，燕窩，雞子黃，可以運用這些中藥制成藥茶或藥癮來改善一些陰虛的癥候。
  語音時長 01:25”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-09 3790次

• 如何治療腎陰虛
  當出現腎陰虛的臨床情況，此病可以通過口服六味地黃丸，精烏膠囊，左歸丸等藥物進行規范性治療，日常生活多食滋陰的食物，比如桑葚，枸杞，石斛，玉竹等調理身體日常生活，避免辛辣刺激食物。可以通過調整陰陽的方法，調理身體的腎陰虛癥狀。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-30 2703次

• 腎陰虛如何治療
  腎陰虛的患者需要注意休息，避免熬夜，在醫生的指導下口服金匱腎氣丸，六味地黃丸等進行調理。平時適當的鍛煉身體，保證充足睡眠。多吃點動物腎臟，韭菜，枸杞泡水進行補腎治療，不要飲酒，少吃油膩，高脂肪的食物。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 1801次

• 腎陰虛如何治療
  腎陰虛是中醫學中的一種病理狀態，表現為腎陰不足、陰虛火旺。針對腎陰虛，治療策略主要包括飲食調理、調整生活習慣以及藥物治療等多方面綜合措施。1、飲食調理是治療腎陰虛的基礎。患者應多食用滋陰補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，同時避免辛辣刺激
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 該如何治療腎陰虛
  可以通過改善飲食、加強運動、規律作息、針灸療法、口服藥物等方式治療腎陰虛，如有不適，應及時去醫院就醫。1、改善飲食：腎陰虛可能是久病、性生活過多、長時間熬夜、不健康飲食等因素引起的，會導致患者出現五心煩熱、潮熱、盜汗等癥狀，此時要注意改善飲食，可以適量的攝入芝麻、百合、枸杞等甘涼滋潤之品，減少食用狗
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次