牙縫里塞肉挑不出來可能會引起牙齒疼痛、牙齦萎縮、牙齦炎、牙齒松動、齲齒等情況，如果出現了這些情況，應及時就醫。
1、牙齒疼痛：如果牙縫里塞肉挑不出來可能會引起嵌塞感，長時間以來通常會引起牙齦腫脹、疼痛等癥狀，此時可以使用牙線剔除嵌塞的食物，以免損傷牙齒周圍組織。
2、牙齦萎縮：若牙縫里的肉挑不出來容易對牙齦組織造成刺激，導致牙齦部位受到損傷，出現牙齦萎縮的情況。對于這種情況，患者應注意個人衛生，及時更換刷牙工具，改變刷牙習慣，能夠有所改善。
3、牙齦炎：如果食物長時間在嵌塞牙縫中，容易滋生大量的細菌，對牙齦造成刺激，會導致牙齦組織受損，發展為牙齦炎，針對這種情況，可以在醫生指導下通過超聲波洗牙進行治療。超聲波洗牙，一般參考價格為100~500元/次，5~7天可逐漸緩解，通常可維持6~9個月，部分患者在洗牙過程中可能會出現牙齦出血。
4、牙齒松動：如果塞在牙縫的肉長時間不清理，通常會導致牙縫變大，進而出現牙齒松動的情況。如果牙齒松動的比較嚴重，已經影響到了咀嚼功能，可以在醫生指導下拔除后，通過種植牙的方式改善。種植牙，一般參考價格為3000~10000元/顆，3~6個月可逐漸改善，通常可維持10年，可能會因為種植體唇側骨板吸收使骨高度降低，進而引發軟組織退縮。
5、齲齒：如果塞在牙縫里的肉不能徹底的解決，會在塞牙的位置滋生大量的細菌，對牙體硬組織造成進行破壞，引起齲齒。針對這種情況，可以在醫生指導下通過復合樹脂補牙的方式進行改善。復合樹脂補牙，一般參考價格為150~500元/顆，大概7天可改善，通常可維持10~15年，但是會存在容易變色、連接性能差等缺點。
如果患者出現了不適癥狀，建議及時去醫院就診，在醫生指導下明確病因，采取適合自己的方式進行改善。
