肘關(guān)節(jié)疼痛多見于肘關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)風濕、肘關(guān)節(jié)扭傷、肱骨外上髁炎。治療肘關(guān)節(jié)的最好的一個穴位叫曲池，找曲池穴一定要將肘關(guān)節(jié)彎曲大于90度，當肘橫紋的拇指側(cè)紋頭端就是曲池穴。
中醫(yī)認為關(guān)節(jié)痹癥與風寒濕邪有密切的關(guān)系，意思是風寒濕三邪合到一起侵襲人體的時候，就會導致痹癥，造成關(guān)節(jié)肌肉的疼痛。所以除了用指壓、捏揉、捶打曲池穴來治療肘關(guān)節(jié)的疼痛以外，還可以用艾條來灸曲池穴，也可以用皮膚針在曲池穴上反復的扣刺，每天兩次，每次兩到三分鐘。注意皮膚針正確的操作方法，就是要垂直敲打。當然，如果有針灸操作基礎(chǔ)的話，也可以再嘗試針刺的方法。除了因為進針手法不熟練會略有一點疼痛以外，其他是不會有任何危險的。
針刺要順利的話再做一些提拉連轉(zhuǎn)的作用，可以產(chǎn)生毒氣，這種毒氣對于減輕或者是消除關(guān)節(jié)炎的疼痛特別重要。當然，如果是不熟悉這種操作的話，最好是不要使用，以免會導致針灸針在肌肉里面彎曲，造成不好的后果。
