一歲寶寶補鈣可以通過飲食和藥物的方式進行補鈣。
一歲寶寶怎么補鈣
王志新主任醫師
中日友好醫院兒科
2021-12-217988次
因為孩子生長發育速度比較快，所以鈣的需求量也會比較高，平時可以給孩子適量的喝一些牛奶，因為牛奶中含鈣量比較高，而且還富含維生素D，可以有效的促進鈣吸收。還可以給孩子適當的吃一些蘿卜，香蕉，木耳等蔬菜，這些蔬菜中不僅含鈣，而且還含有鎂和鉀等微量元素，可以提高鈣的吸收，還可以給孩子適當的吃一些蛋黃、動物肝臟、海魚等食物，也可以起到補鈣的效果。
雖然以上食物都有很好的補鈣效果，但是對于嚴重缺鈣的患兒應及時使用藥物進行治療，可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等。
平時也可以帶孩子到戶外多曬曬太陽，這樣可以促進鈣吸收。還要飲食均衡，規律作息，避免熬夜，都可以促進寶寶的生長發育。
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一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 335799次
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一歲寶寶腹瀉怎么辦引起寶寶腹瀉的原因比較多，需要根據寶寶腹瀉的病因對癥治療。觀察寶寶的排便情況，如果只是每天大便次數多，每次大便量不一定很多，其中含少量水分，但是大便也沒有腥臭味，那寶寶可能屬于生理性腹瀉，一般是因為母乳喂養不當或者是奶粉吃的不合適引起的，只要改變一下喂養習慣，控制一下進食，寶寶的腹瀉就可以改善。或者可以在醫生的指導下服用葵花止瀉靈糖漿，中藥制劑，藥性較緩和，適合孩子服用。如果是有腹痛、腹脹、嘔吐、低燒、食欲不振等癥狀，說明寶寶是病理性腹瀉，需要及時帶寶寶去醫院就診，在醫生的指導下選擇一些抗炎的藥物去治療。
01:08
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 81378次
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一歲寶寶補鋅首先應該先明確一下孩子是否存在有缺鋅的，鋅缺乏之后，寶寶會出現一些食欲不振，厭食，頭發稀少，皮膚干燥，異食癖等等，甚至影響到了生長發育。如果寶寶出現這些情況，就應該及時的進行就醫，進行一個連麥血微量元素的檢查，明確缺鋅的程度，然后才能及時的補充，可以給寶寶口服一些鈣鐵鋅口服液，同時也可以服用一些魚肝油。這樣話效果會更好，建議平時可以多添加一些含鐵，鈣，鋅豐富的食物，多帶寶寶曬曬太陽，及時給寶寶添加輔食，利于補鋅的品牌只要是正規廠家生產的都是可以。語音時長 1:28”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-15 17083次
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一歲寶寶便秘我們治療的根本，主要是先積極治療原發病，沒有原發病的，我們就屬于功能性的便秘，我們的治療根本就應該放在改善飲食上面，建議嬰幼兒多補充水分以及含維生素比較多的食物，同時要養成排便的習慣。如果孩子便秘嚴重，我們可以采用灌腸治療以及口服導瀉劑的一些方法，臨時解決便秘的癥狀。為了防止便秘的再次發生，我們主要的還是要飲食的調整以及訓練排便習慣，要補充一些含有纖維素比較多的食物，比如全麥，水果和蔬菜等等，還有就是規律性的如廁習慣也是治療便秘的一個重要部分。語音時長 1:32”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2018-12-04 11180次
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一歲寶寶吃什么補鈣補鈣最快最好的食物有：奶類，奶類中富含豐富的鈣元素，且吸收率較好，是補鈣的良好來源；蝦、螃蟹、魚、蚌、扇貝、泥鰍、蛋黃、大豆類制品、堅果、花生、核桃、海帶、紫菜、肉松、骨湯、金針菇、蘿卜、香菇、木耳、家禽的骨頭熬成的骨湯、菠菜、豆腐、酸奶。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-18 3401次
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一歲寶寶咳嗽一歲寶寶咳嗽如果是純母乳喂養，作為母親一定要注意飲食清淡，不要吃寒涼的水果、牛奶、肉、蛋、海鮮。還可以多吃一些粥。讓寶寶多吃奶，如果已經添加輔食的寶寶，輔食要斷掉，只吃母乳。同時可以給寶寶喝一些湯藥，比如二皮湯，可以采用橘子兩個，去皮，同時生姜十五克，陳皮十五克，紅糖十五克，大火燒開以后可以當茶水飲用，這個止咳的效果非常好，對孩子咳嗽也是有一定的幫助的，可以給孩子喂食。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-16 1702次
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一歲寶寶怎么補鈣對于一歲寶寶來說，補鈣是成長過程中不可或缺的一部分。寶寶缺鈣可能會影響到骨骼和牙齒的發育，因此，科學補鈣至關重要。那么，一歲的寶寶該如何補鈣呢？首先，食補是首選方法。在日常飲食中，應確保寶寶攝入足夠的含鈣食物。乳類是鈣的最佳來源，如純牛奶、
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-30 0次
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一歲半寶寶需要補鈣鐵鋅嗎一歲半的寶寶需不需要補充鈣鐵鋅，要根據寶寶的身體實際情況來決定，如寶寶缺乏微量元素可以給寶寶補充。一歲半的寶寶可以添加輔食了，可以讓孩子吃點青菜和水果，里面的微量元素含量比較豐富，也可以給孩子添加一些奶制品和豆制品，里面的維生素和氨基酸含量較豐富。如孩子出現不愛吃飯，頭發發黃，骨骼不夠硬朗，可以帶孩
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-04-15 295次
