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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3384次

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 10554次

• 糖尿病產婦坐月子吃什么
  糖尿病是屬于慢性的疾病，產婦在坐月子期間也必須要積極配合醫生服用降糖的藥物來進行治療，緩解癥狀，而且在坐月子期間不能夠吃糖分含量比較高的一些食物，在坐月子期間可以適當的增加一些蛋白質豐富的食物，比如說像一些瘦肉，還有雞蛋，牛奶，一些豆類，豆制品等都是可以的。同時可以多吃一些綠色的食物和富含纖維素的一些食物，比如說像一些白菜，芹菜，菠菜，冬瓜，或者是像一些雜糧，粗糧都是可以的，注意要減少糖分的攝入像一些糕點，糖果，這些最好都不要吃同時糖尿病的產婦還應該要注意嚴格控制食物攝入量，避免超標，做到少吃多餐，什么東西都不能夠一次性吃得太多。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-28 4505次

• 糖尿病的產婦吃什么
  患有糖尿病的產婦首先并不建議食用甜點以及紅糖或者是其他飲料等，因為攝入這些含糖量比較多的食物，可使得產婦的血糖更難以控制，其次，產婦在吃飯的時候建議少食多餐，這樣可以避免大量進食的食物來影響餐后血糖的升高，而且產婦也不建議過多食用高蛋白等食物，因為食用了過多的高蛋白，高脂肪等食物可以通過攝入過多的能量而使得患者餐后兩小時的血糖難以控制。所以對于糖尿病的產婦來說，也建議要清淡飲食。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-09 2099次

• 產婦坐月子不能吃什么
  產褥期間不可以吃寒涼辛辣刺激的食物的，要保證蛋白質和纖維素的攝入。如果喂奶的話，要多吃一些湯之類的食物，以利于乳汁的分泌。產褥期一定要注意休息，避免勞累，注意個人衛生，保持會陰部的清潔，要勤更換會陰墊和內褲，注意觀察惡露的量及性質。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-18 3101次

• 糖尿病的產婦吃什么
  病情分析：糖尿病產婦，也要嚴格的控制飲食總熱量的攝入，不要吃升糖指數過高的食物，營養要均衡，要合理的搭配脂肪，碳水化合物及蛋白質。以清淡易消化的飲食為主，不要吃過多的鹽，多吃些優質蛋白質，瘦的牛羊肉，雞鴨肉，魚蝦等。還要適當的吃一些新鮮的蔬菜，比如白菜，菠菜，冬瓜等。兩餐之間可以喝些牛奶或者豆漿，還要注意補充鈣質。意見建議：糖尿病產婦還要適當的增加運動，以慢走為主。可以促進全身血液循環，還促進胃腸蠕動，消耗熱量。建議少食多餐，每餐不要吃得太飽，不能暴飲暴食，也不能過度饑餓。同時還要預防低血糖的發生。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 1702次

• 糖尿病產婦坐月子吃什么
  糖尿病產婦在坐月子期間需特別注意飲食調控，以確保血糖控制平穩，同時滿足產后恢復的營養需求。合理的飲食計劃應結合個體情況，注重營養均衡，控制碳水化合物攝入，并適當增加蛋白質和膳食纖維。一、總述合理飲食原則糖尿病產婦的飲食應以低糖、高蛋白、高纖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子時是可以多食用一些水果的，因為水果里面含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，對于產后的女性來說能夠有效的防止便秘，促進乳汁的分泌，但是不要一次性食用過多以免引起腸胃不適。可以多吃一些蘋果、梨、香蕉、桃等水果，在食用水果時最好用溫水溫一溫，禁止食用剛從冰箱里拿出的水果，以免受涼。在產褥期要
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-22 38次