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剛懷孕就胖了一大圈可能是因為正常現象、飲食不當、體內激素水平變化等原因導致，懷孕初期胎兒發育還不是特別穩定，所以需要做好護理工作，定期到醫院檢查。

1、正常現象：

懷孕以后由于胎兒生長發育，導致孕婦出現體重增加的情況，只要體重在正常范圍內，不需要擔心。

2、飲食不當：

有的患者懷孕以后食欲增加，喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，比如巧克力、蛋糕、肥肉等，這些食物熱量比較高，進入體內后不能夠被及時消耗，剩余的熱量在體內儲存起來，出現變胖的情況。平時要合理飲食，雖然孕期需要增加營養，但也要注意熱量的攝入。

3、體內激素水平變化：

由于懷孕以后體內激素水平發生變化，可能會出現水鈉潴留的情況，也會容易看起來有一些胖。

除以上原因以外，剛懷孕就胖了一大圈也有可能是因為缺乏運動導致，懷孕后如果身體條件允許，可以適當的到戶外運動，也可以做孕期瑜伽。

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