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腳崴了腫了可以通過冰敷、藥物、石膏外固定等方式治療。

1、冰敷:

腳崴了通常是由于穿的鞋子過高引起,也有可能是走路的姿勢不正確導致,會導致關節部位扭傷引起疼痛、腫脹等癥狀,首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷,能夠促進局部毛細血管收縮,減輕局部腫脹感。

2、藥物:

腳崴了還可以在醫生的指導下服用對乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療,也可以遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等藥物治療,能夠緩解腳部不適感。

3、石膏外固定:

如果局部比較嚴重,并且出現了輕微骨折的現象,可以使用石膏板固定,能夠固定骨折的部位,使骨骼重新生長,減輕腳部腫脹感,但是石膏需要在2周到4周左右換一次,能夠達到快速塑形的效果,使骨骼不容易發生改變。

除了以上論述的治療方式以外,還可以通過手術治療等,有利于癥狀得到改善。在恢復期間患者需要臥床休息,不可以下地走路,同時還需要調整飲食習慣,多吃一些雞蛋、牛奶等食物,有利于病情逐漸恢復。

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