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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會引起消化不良，還會出現飽腹后出現的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會增加肝臟的負擔，也會加重腸炎和腹瀉。對于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因為腰果是屬于干果類食物，含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 21173次

• 糖尿病可吃豆漿嗎

  豆漿是從豆類轉化來的，就是從豆類造出的豆漿。豆類里邊，主要含的是植物蛋白，糖尿病病人喝豆漿是沒有問題的，像豆漿的口感很好，又含有大量的植物蛋白，糖尿病病人是可以用的。但是糖尿病病人用豆漿里邊，需要注意的問題有這么幾個，一個糖尿病病人，如果出現了糖尿病腎病，在尿中發現有蛋白的發生了，也就是有糖尿病腎病，蛋白尿的出現，我們是不建議喝豆漿的。這類病人不但是豆漿，只要是豆類的食物，都建議盡量地少用，因為這樣的植物蛋白會增加腎臟的負擔，它的前提是有糖尿病腎病的病人，我們不建議喝豆漿。還有喝豆漿的時候，糖尿病病人就不要再加糖了。因為豆漿加糖口感雖然好，可是一旦加完糖，血糖就不好控制了。豆漿可以喝，有腎病的不行，再有不要加糖喝就可以了。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 7226次

• 糖尿病吃腰果嗎
  糖尿病的患者也是可以適當的吃一些腰果的，因為適當的吃一些腰果一般不會引起血糖驟然升高，對于糖尿病的患者一般不會產生太大的不良影響。腰果也是一種營養非常豐富的堅果，腰果含有豐富的維生素，多種微量元素，適當的吃一些可以增強人體的抵抗力。另外腰果含有豐富的不飽和脂肪酸，可以預防動脈粥樣硬化，對于糖尿病的患者也是比較適合的，所以患有糖尿病的患者，是可以適量的吃一些腰果的。另外患有糖尿病的患者要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧如玉米，燕麥，薏米，高粱，另外要避免脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的食物。
  語音時長 01:14”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 5883次

• 糖尿病能吃腰果嗎
  糖尿病患者如果近期血糖控制比較穩定，這種情況下可以適當的吃一些，但是如果近期血糖波動比較大，這種情況下就不要吃了，因為腰果熱量比較高，這個時候吃有可能會使血糖控制不好，對于血糖的控制非常不利，有可能會引起更加嚴重的并發癥。所以可以在血糖控制比較穩定的前提下適當的吃一些，同時時還應該要注意腰果當中含有非常豐富的蛋白質，維生素，還有不飽和脂肪酸，對于糖尿病患者的心血管具有一定的保護作用。糖尿病患者除了可以適當的吃一些腰果之外，像一些花生，還有核桃，杏仁這些熱量也比較高，一定要注意要適量的吃一些，不要一次性，吃得太多，也不要經常吃，以免對于血糖的控制不利。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-13 4658次

• 糖尿病吃腰果嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃適量腰果的。腰果當中富含不飽和脂肪酸，優質蛋白質，鈣，磷，鋅，鐵等微量元素。營養是非常豐富的，適合糖尿病患者食用。意見建議：糖尿病患者在飲食方面建議多吃一些高纖維食物，多吃一些含糖量低的蔬菜，多吃含鈣的食物以及富含硒，富含維生素b和維生素c的食物。多吃五谷雜糧，對于血糖的控制是有益的。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-11-23 1501次

• 糖尿病吃泥鰍嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃泥鰍的，泥鰍的營養價值是非常高的，屬于典型的高蛋白低脂肪的食物，是非常適合糖尿病患者食用的。意見建議：另外適合糖尿病患者的食物還有粗糧飲食，新鮮的綠葉蔬菜。糖尿病患者進食要定時定量，避免暴飲暴食，避免吸煙飲酒，適當進行運動，避免勞累。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-23 2502次

• 糖尿病人可以吃腰果嗎？
  腰果含有大量的脂肪，并不適合糖尿病人吃。得了糖尿病以后要限制高熱量飲食的攝入，堅果類的食物首當其沖。除此以外，還要少吃油炸的食物、甜食、飲料、啤酒等等，要多選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的蔬菜、谷薯類的食物等等。糖尿病人飲食控制是基礎，同時還要配合運動鍛煉。除此以外，還需要根據血糖的水平，并發癥的情
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 264次

• 糖尿病人可以吃腰果和堅果嗎
  糖尿病患者可以吃腰果和堅果，當然吃的時候一定要注意進食的量，而且要檢測自身的血脂水平。假如出現了高脂血癥，便不建議吃腰果堅果了。因為腰果這類堅果含有的脂肪的量相對比較高，是屬于看不見的脂肪，所以在食用之后是可以加重高脂血癥的病情的。所以對于糖尿病患者如果不合并有高脂血癥的時候，可以適量的食用腰果以及
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 602次