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• 便秘如何調(diào)理

  便秘的調(diào)理，實際上也是非常有講究的。首先我們要分清楚，不同的便秘的類型：比如說以慢傳輸型為主的便秘，大便比較干燥的，我們通常要進行一些富含纖維素，富含水分食物的攝入。如果是肛門梗阻型的患者便秘的話，食物調(diào)理通常效果不是很好，通常我們會讓患者進行盆底的訓練，主要是提肛訓練。極特殊的情況下，我們還有一種生物反饋療法。它是將一個氣球，測定肛門壓的氣球，放到肛門當中，通過機器的監(jiān)測，讓患者練習合適的排便，這個相對來說就更加專業(yè)，需要醫(yī)師的指導。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-07 19780次

• 寶寶便秘如何調(diào)理

  寶寶便秘了，看著他使勁拉不出的樣子，做家長的是不是很心疼？開塞露一次兩次可以，但經(jīng)常用也是不行的。其實孩子便秘的原因，與日常飲食有較大關系，所以可以給孩子調(diào)整一下飲食結(jié)構，多攝入一些五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等含的纖維素比較多的食物，能夠促進腸胃蠕動，改善便秘；另外早晨起床后，可以給孩子喝一杯白開水；平時督促孩子多做運動，有利于腸胃蠕動，緩解便秘。孩子屬純陽體質(zhì)，易上火而造成便秘，如果長時間便秘，可以在醫(yī)生的指導下使用一些安全的潤腸通便藥，盡量選擇中藥，安全溫和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中藥麻煩，也可以在醫(yī)生指導下使用具有順氣降逆作用的中成藥，省去了中草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如四磨湯口服液，這個藥就可以，它復合型是腸胃動力中成藥，能有效幫助腸胃蠕動，加快糞便排出，并且作用溫和，用藥方便，十分適合嬰幼兒的便秘、腹脹、腹痛等病癥的調(diào)理治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 30321次

• 心衰如何調(diào)理
  心衰患者平常除了積極的治療以外，在生活中也要做出相應的調(diào)理，這樣才有利于病情的控制，所以我們在生活中：第一個就是在飲食方面要做出調(diào)整，盡量的吃一些容易消化的食物，而且要保障營養(yǎng)充分，可以少食多餐，嚴格控制病人的飲水量。像低氧血癥和呼吸困難的患者必要的時候可以給予面罩吸氧，如果病人在休息時出現(xiàn)了明顯的呼吸困難，那么可以采取端坐呼吸。第二個就是在這個平常生活上要注意保暖，不要著涼，要預防感冒，防止急性的感染，這些也都有利于病情的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-06 2508次

• 如何調(diào)理便秘
  在日常生活中，要想調(diào)理便秘，建議做好以下幾點：第一，排便習慣一定要保持良好，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時排便的習慣，而且要避免抑制便意，避免排便過程中長時間持續(xù)用力。第二，飲食要清淡，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，黏性太強，堅硬的飲食也不建議吃，要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水。第三，保持良好的生活習慣，適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-02 1253次

• 便秘如何調(diào)理
  病情分析：便秘如果癥狀較輕，可以先通過飲食來調(diào)理，如適當多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像芹菜、韭菜、香蕉、橙子等。如果便秘較重，除了規(guī)律清淡飲食外，還需要適當應用些潤腸通便類藥物，像蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。意見建議：建議長期便秘的患者，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院的消化科就診，完善胃腸鏡等相關檢查，明確病因后就因采取有效的治療。日常生活中便秘患者需要注意多休息，注意腹部保暖，同時，飲食方面注意以規(guī)律清淡食物為主，避免長期煙酒的刺激。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-04 1402次

• 如何調(diào)理便秘
  病情分析：調(diào)理便秘首先需要調(diào)整合理的飲食結(jié)構，如規(guī)律清淡飲食，多吃些蔬菜和水果，多喝水，以及適當參加體育鍛煉等。此外，適當服用些潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸或者益生菌等，也可以調(diào)理便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是年齡較大，長期便秘且癥狀持續(xù)不緩解的，去正規(guī)醫(yī)院做個腸鏡或者腹部CT較好，以明確有無器質(zhì)性病變，盡早采取更有針對性的治療。平時的時候便秘患者要注意腹部保暖，注意適當參加體育鍛煉以及養(yǎng)成按時排便的習慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-03 1003次

• 如何調(diào)理慢性心衰
  患者可以通過生活調(diào)理、心理調(diào)理等方面來調(diào)理慢性心衰，具體方法如下：1、生活調(diào)理：患者應攝取低熱量飲食，以少鹽、易消化清淡飲食為宜；選擇富有維生素、鉀、鎂和含適量纖維素的食品；避免進食產(chǎn)氣食物，加重呼吸困難，避免刺激性食物，少食多餐，根據(jù)血鉀水平，來決定含鉀食物的攝入量。同時，積極控制血壓、血糖，調(diào)脂
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 76次

• 慢性心衰如何擺脫便秘
  慢性心衰便秘，可以通過生活調(diào)理、藥物治療等方面來幫助患者擺脫便秘的癥狀。具體操作如下：1、生活調(diào)理：患者可以早起空腹的時候吃一個蘋果，因為蘋果中含有豐富的果膠，可以解決便秘的癥狀，也可以在早上醒來，空腹喝一杯溫水或者是淡鹽水，這樣可以起到?jīng)_洗腸道的作用，而且也能補充腸道水分，改善腸道干燥和便秘的現(xiàn)象
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 70次