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痛經有什么方法可緩解?

痛經概述:

痛經可以分為原發性和繼發性。由于引起痛經的原因不同,治療的方法也不相同。原發性痛經指的是生殖器官沒有器質性的病變,青春期比較多見,常在初潮后1~2年內發病。繼發性痛經是指盆腔或子宮器質性病變所導致的經期疼痛,多見于子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經。

建議精神治療與藥物治療并重,疼痛比較劇烈的時候適當應用止痛藥物,也可以適當的采用中藥調理,可以服用益母草顆粒,一般建議經前3-5天服用,連服7天為一個療程,一般需要共用3個月經周期。如果痛經實在難以忍受,可以考慮服用止痛藥,如布洛芬緩釋膠囊止痛。

臨床癥狀:

痛經是臨床上婦科的常見疾病,大部分女性都會有痛經的發生。痛經時會出現下腹部脹痛、冷痛、刺痛、墜痛、痙攣性疼痛等,嚴重者疼痛會延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。嚴重者還可能發生乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶、煩躁、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫、昏厥等癥狀。

飲食注意:

經期一定要注意休息,注意保暖,不要參加劇烈運動與體力活,可以熱敷按摩小腹,喝點紅糖生姜水可以緩解疼痛。經期要多吃富含營養豐富的食物,如魚類、牛奶、雞蛋、瘦肉等,避免吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、酒、咖啡、濃茶等。

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