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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37512次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃，因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的，多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候，一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17588次

• 胃炎可以吃核桃仁嗎
  胃炎的病人是可以吃核桃仁的，核桃仁富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且對胃沒有什么刺激，是可以吃的。胃炎的病人還可以吃蔬菜，水果，五谷雜糧，牛奶，藕粉，雞蛋，酸奶，瘦肉，魚肉等等食物。平時(shí)不要吃辛辣刺激，過于油膩不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力，不要喝咖啡，濃茶，冰鎮(zhèn)飲料等等，不要抽煙喝酒。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。胃炎的病人，平時(shí)應(yīng)該要保持心情舒暢，避免焦慮，緊張等等不良情緒。
  語音時(shí)長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-20 6217次

• 核桃仁的功效與作用
  核桃仁不僅可以作為食物，也可以入藥，功效為補(bǔ)腎，溫肺，潤腸，適用于肺腎兩虛的咳嗽，氣喘以及腎陽虛所致的腰膝酸軟，尿頻，遺精等癥狀，因核桃仁含有豐富的油脂，它還可以治療腸燥的大便秘結(jié)。作為食物，核桃營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，還有健腦的作用，對于頭暈，失眠，心悸，健忘的人每日早晚各吃一到兩個(gè)核桃仁可緩解癥狀。核桃仁因?yàn)橹竞扛?，可使體型消瘦的人增胖，還可以使皮膚干燥，枯燥變得潤澤細(xì)膩，富有彈性，對頭發(fā)早白的人還有烏發(fā)，潤發(fā)的作用，所以核桃仁的營養(yǎng)也是非常高的。
  語音時(shí)長 1:23”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 121371次

• 高血壓能吃核桃仁嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以適量吃核桃仁的。但是不要一次進(jìn)食過多，因?yàn)檫M(jìn)食過多可能會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，血脂升高會(huì)對血壓產(chǎn)生一定的影響，出現(xiàn)血壓的波動(dòng)，不利于高血壓患者疾病的康復(fù)。意見建議：建議高血壓的患者要低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。不要進(jìn)食高鈉的食物，也不要進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，要忌煙忌酒。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-20 1703次

• 子宮肌瘤能吃核桃仁嗎
  病情分析：子宮肌瘤是可以吃核桃仁的，吃核桃仁對子宮肌瘤沒有什么太大的影響，不會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤增大，也不會(huì)使子宮肌瘤的增長速度過快的，子宮肌瘤一般來說與遺傳和體內(nèi)激素水平身高有關(guān)系。意見建議：子宮肌瘤的患者，不要吃含有雌激素高的食物和藥物，同時(shí)應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院復(fù)查，還應(yīng)該根據(jù)具體的原因來進(jìn)行對癥的治療，有的時(shí)候是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2024-10-06 1601次

• 核桃仁能降尿酸嗎
  核桃仁通常不能降尿酸。核桃仁是日常生活中比較常見的食物，具有較高的熱量，適量吃能夠比較快速的緩解饑餓感，還能夠在一定程度上增加食欲。且核桃仁具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃可以幫助身體補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等部分營養(yǎng)成分，有利于身體健康。但是核桃仁并不能抑制尿酸生成，也無法促進(jìn)尿酸排泄
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-25 0次

• 核桃仁治膽結(jié)石嗎
  核桃仁不治療膽結(jié)石，而且核桃仁含有的油脂成分比較高，有可能導(dǎo)致膽結(jié)石的患者癥狀加重，所以患者在吃核桃仁的時(shí)候，一定要適量，千萬不要過量，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。膽結(jié)石是臨床上非常多見的疾病，患者平時(shí)一定要注意飲食，提倡低脂飲食，患者不要吃含脂肪高的食物，比如油炸的食物，像油條、油餅等等，也不要吃動(dòng)物的腦
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 181次