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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 6149次

• 腦出血能吃三七粉嗎

  腦出血患者，特別是在出血的急性期，我們是不建議吃三七粉的。因為三七粉是主要具有活血功能的一種中藥，對于腦出血的患者，一旦服用了三七粉，發揮了活血的作用，有可能會造成患者出血量的增加，甚至在出血量增加之后，會危及患者的生命。所以我們對于腦出血的患者，特別是急性期的患者，我們并不建議食用三七粉之類的中藥，具體的用藥方案，應該由醫生來指導。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-14 41202次

• 腎炎能吃增肌粉嗎
  使用增肌粉可解決日常飲食無法滿足能量需求的問題，增肌粉使用方便，味道也不錯，但是增肌粉使用方法、用量及時間上必須科學合理，如果使用不當就會事倍功半，對于健美愛好者來說，得到更多的是體重瘦了，因此在使用增肌粉時，要特別注意科學掌握用量、用法。但是對于腎炎患者不建議吃。因為過量使用會導致腸胃不適以及消化和吸收不良，過量食用會使體內血清素含量增高，會抑制毛細血管血流速度，特別是在腦部，易困倦。另外毛細血管血流速度減緩以后，腎臟缺氧狀況會加重，容易導致腎炎的快速惡化，對于腎炎患者特別不建議大家去吃。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 4592次

• 多囊腎能吃增肌粉嗎
  多囊腎的患者建議不要吃增肌粉。增肌粉的主要成份是蛋白質，多囊腎這種腎臟疾病的患者要控制蛋白質的攝入，因為蛋白質攝入人體以后，經過分解代謝，會產生含氮的代謝廢物，需要通過腎臟來進行排泄。所以，包括多囊腎在那的各種腎臟疾病的患者應該適當控制蛋白質的攝入。所以，對于多囊腎的患者來說，增肌粉就不太合適。尤其是多囊腎的患者已經出現了腎功能衰竭的情況下，對于蛋白質的攝入控制可能更為嚴格。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-08-18 1867次

• 胃炎能喝增肌粉嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能喝增肌粉的，喝增肌粉并不會加重病因病情，不會影響胃炎康復。患有胃炎期間要少吃過于油膩的食物和質地堅硬的食物以及辛辣的食物，否則會加重胃炎病情或者影響胃炎康復。意見建議：胃炎是常見疾病，患病以后需要積極就醫完善相關檢查，了解具體患病情況。然后正確使用奧美拉唑、克拉霉素、西咪替丁、枸櫞酸鉍鉀這些藥物積極治療。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2024-08-02 24602次

• 100斤怎么減肥到90斤
  體重100斤并不算胖。只要是標準體重的話，沒有必要再繼續減。如果人體太瘦的話，抵抗力也會比較低，也容易患有感冒等疾病。一定要在健康的前提下進行減肥。想減肥的話，要注意適當的控制飲食，適當的參加體育鍛煉，以達到減肥的目的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-11 5106次

• 瘦子怎么增肥
  瘦子可通過補充營養、加餐、適量運動、保持充足睡眠、調整心態等方式進行增肥，如有不適，及時就醫治療。1、補充營養：建議瘦子逐漸增加每餐的飲食量，多吃一些高蛋白、高熱量的食物，如雞蛋、牛奶、動物內臟等，不僅可以補充身體營養，還有助于肌肉的生長和
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-07-04 0次

• 胃炎能喝增肌粉嗎
  患有胃炎的患者是可以喝增肌粉的。增肌粉主要成分是蛋白質。蛋白粉對胃炎是有好處的，因此患有胃炎的患者是可以喝增肌粉的。患有胃炎的患者飲食要清淡，還要適當的補充益生菌及維生素C提高腸胃的活力。患有胃炎的患者可以喝牛奶，小米粥，這些食物比較養胃，適合患有胃炎的患者食用，有利于患者的病情恢復。患有胃炎的患者
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 651次