高密度脂蛋白低的原因通常有缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、吸煙、糖尿病、甲狀腺功能減退等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、缺乏運(yùn)動(dòng)：
長期不運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)代謝減慢，從而導(dǎo)致高密度脂蛋白減少，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。
2、肥胖：
由于體內(nèi)脂肪過多，會(huì)分泌炎性因子，從而干擾正常的脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致高密度脂蛋白降低，可以通過合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)來減輕體重。
3、吸煙：
長期吸煙會(huì)引起炎癥反應(yīng)，有影響脂質(zhì)的代謝，從而導(dǎo)致高密度脂蛋白水平偏低，建議及時(shí)戒煙，可逐漸恢復(fù)正常。
4、糖尿病：
由于胰島素分泌的不足，會(huì)使脂肪代謝紊亂，導(dǎo)致高密度脂蛋白的特征減少，需遵醫(yī)囑服用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退：
由于甲狀腺激素水平偏低，會(huì)影響脂質(zhì)的代謝，從而引起高密度脂蛋白降低，需遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、甲潑尼龍片等藥物治療。
如果在服用藥物治療時(shí)，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量或停藥。
