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節育環作為一種常見的避孕方法，被廣大育齡女性所接受。然而，許多女性對于節育環是否會自己掉出來存在疑慮。實際上，節育環的穩固性受多種因素影響，以下是一些關鍵點：

首先，節育環的位置至關重要。正確的放置位置是在宮腔底部，如果手術操作失誤導致環位不當，可能會增加脫落的風險。

其次，環的大小選擇也很關鍵。不合適的環尺寸，尤其是過小的環，更容易因不適應宮腔形態而脫落。

再者，個體活動水平也會影響環的穩定性。劇烈活動或過度用力，如用力排便或進行高強度運動，可能會導致環移位或脫落。

此外，一些特殊情況也需考慮，如月經量過多可能沖刷節育環導致其脫落，子宮畸形或宮頸內口松弛也可能影響環的固定。

值得注意的是，雖然節育環是一種長效避孕方法，但并非一勞永逸。建議女性在放置節育環后定期進行婦科檢查，確保環的位置正確且無脫落。

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