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尿酸高能吃南瓜子嗎

尿酸高的患者通常能吃南瓜子,但是應避免過量吃。

南瓜子是南瓜的種子,尿酸高的患者在日常生活中適量吃南瓜子有利于身體補充多種營養物質,比如膳食纖維、蛋白質、維生素E、磷、鈣、鉀等,而且南瓜子的嘌呤含量并不高,每100克南瓜子可食用部分的嘌呤含量僅有60毫克左右,適量吃通常不會導致體內生成較多的尿酸,不會影響疾病的控制。但過量吃南瓜子可能會增加胃腸道負擔,容易引起胃痛、惡心、腹脹等身體不適,因此應避免吃過多。

尿酸高的發生原因可能與經常吃高嘌呤食物有關,也可能與腎功能異常有關。為了防止疾病加重,應積極配合醫生進行改善,比如可以在醫生的指導下口服丙磺舒片、碳酸氫鈉片、別嘌醇片等藥物治療。

患者還需要注意保持良好的生活習慣,避免飲酒,避免吃豆腐、豆皮等豆制品。

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