同房后外陰火辣辣的疼可能與動作粗暴、陰道干澀、陰道炎等原因有關。
1、動作粗暴：
可能在同房時男性的行為比較粗暴，用力過大，導致陰道黏膜充血、水腫，從而出現同房后外陰疼痛。一般無需特殊處理，多注意休息，用溫清水清洗外陰癥狀可自行恢復。
2、陰道干澀：
也存在于圍絕經期婦女，由于卵巢功能衰退等原因導致雌激素分泌減少，導致陰道分泌物減少，從而引起上述不適癥狀。患者可在醫生的指導下服用戊酸雌二醇、炔雌醇環丙孕酮片、尼爾雌醇片等藥物進行緩解，若疼痛劇烈需及時到醫院就診，不可盲目用藥。
3、陰道炎：
如果患者本身患有陰道炎，在同房時會加重陰道炎的癥狀，因為炎癥的刺激，從而出現以上不適的情況。患者可在醫生指導下使用甲硝唑栓、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯栓等藥物。房事后，還應小便一次，用尿液沖洗尿道口，這樣可以沖走少量細菌，防止感染。
除以上常見的原因外，還有可能是盆腔炎等原因引起的，建議患者可以去正規的醫院去做白帶常規，根據檢查結果，在醫生的指導下進行針對性的治療，在治療期間不建議同房。平時一定要注意陰部的衛生，在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，同時避免過于勞累，熬夜，保持愉悅的心態以及營養的飲食。
