專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 對覆盆子茶過敏的人群、急性胃炎患者
宜食原因: 覆盆子茶酸甜爽口，其中含有纖維素以及有機酸的成分，孕婦適量喝可以加速胃腸道蠕動，促進消化，同時還可以輔助改善便秘，覆盆子茶含有一定水分，適量喝有助于促進身體新陳代謝，維持健康。
注意事項: 覆盆子茶建議飯后飲用，但是不能過量喝，容易引起腸道不適。
正文:
孕婦可適量喝覆盆子茶。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
孕婦屬于特殊人群，飲食上需要清淡，不宜進食刺激性的食物。覆盆子茶酸甜爽口，其中含有纖維素以及有機酸的成分，孕婦適量喝可以加速胃腸道蠕動，促進消化，同時還可以輔助改善便秘，覆盆子茶含有一定水分，適量喝有助于促進身體新陳代謝，維持健康。
覆盆子茶建議飯后飲用，但是不能過量喝，容易引起腸道不適。對覆盆子茶過敏的人群，不建議喝，可能會出現(xiàn)過敏癥狀，比如皮膚瘙癢、潰爛等，覆盆子茶會促進胃腸蠕動，不建議急性胃炎患者喝，可能會加重癥狀。
孕婦在平時生活中也需要保持良好個人衛(wèi)生習慣，需要每天使用溫水清洗外陰，盡量穿著寬松的內(nèi)褲，保持良好的情緒，避免長時間處于緊張的狀態(tài)。
