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腦溢血一般是指腦出血，臨床上并沒有腦出血術(shù)后如何康復最好的說法，腦出血術(shù)后一般可以通過多休息、加強飲食、調(diào)整心態(tài)等康復比較好。

1、多休息：

做完手術(shù)后的患者抵抗力比較低，因此需要以臥床休息為主，建議保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，避免過度勞累，以免導致機體抵抗力下降，影響疾病恢復。

2、加強飲食：

飲食上還需要注意避免攝入刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免對局部傷口造成刺激，影響恢復，建議攝入含蛋白質(zhì)較為豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等，可以為機體補充營養(yǎng)，提高抵抗力。

3、調(diào)整心態(tài)：

還需要保持舒暢的心情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免長時間處于壓抑的狀態(tài)，以免情緒緊張導致血壓升高，影響疾病恢復。

除以上方式康復以外，還可以通過運動鍛煉等，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以在一定程度上增強體質(zhì)，但是避免進行劇烈運動，比如跳高、跳遠等，以免導致抵抗力下降，導致病情加重。平時還需要定期復查，以便醫(yī)生了解治療效果。

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