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六個月的寶寶可以吃什么

六個月的寶寶通常可以吃清淡易消化的輔食、補鈣的藥物兩方面來補充身體營養。

六個月的寶寶正處于生長發育的重要階段,并且此時需要補充較多的營養物質,才可有效的促進生長發育。平時家長可給六個月的寶寶適當的吃些清淡易消化的輔食,如菠菜泥、香蕉泥、米粉、雞蛋羹等,可有效的促進腸胃吸收和消化。同時這些食物中還含有較高的蛋白質、氨基酸、磷、鐵等營養物質,在給寶寶吃了后,可有效的補充身體所需要的營養,對于生長發育具有較多的輔助效果。但是在給寶寶吃的時候不可以過量,以免增加胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉、嘔吐等消化不良癥狀。

對于六個月的寶寶,由于生長發育速度較快,身體可能會出現缺鈣癥狀,如盜汗、睡眠易驚醒、抖動等,此時還需要在醫生的指導下給寶寶吃補鈣藥物治療,如葡萄糖酸鈣口服溶液、龍牡壯骨顆粒、碳酸鈣D3顆粒等,可有效的補充身體所需要的鈣元素,從而減輕身體不適癥狀。但是需要遵從醫囑按照劑量服用,不可私自盲目用藥。

平時家長可多帶寶寶到戶外曬曬太陽,可有效的促進鈣元素的吸收,對于身體健康具有較多好處。

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