強迫癥疾病的認知療法主要有認知行為療法，其中包括思維阻斷法、暴露療法和反應(yīng)預(yù)防、系統(tǒng)脫敏法，比較有效果的是暴露療法和反應(yīng)預(yù)防。
1、思維阻斷療法又稱思維控制療法、思維停止療法，是一種治療強迫性思維的技術(shù)，是在患者想象其強迫思維的過程中通過外部控制的手段人為地抑制并中斷其思維，經(jīng)過多次重復(fù)促使強迫思維癥狀消失的一種心理治療方法。
2、暴露療法就是不給患者進行任何放松訓(xùn)練，讓患者想象或直接進入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認識，并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、焦慮反應(yīng)。
3、反應(yīng)預(yù)防是指降低焦慮的一種行為治療技術(shù)，要求患者面對引起強迫觀念、焦慮情緒或強迫動作的情境或刺激不做出儀式性的動作，如此重復(fù)幾次后焦慮或強迫癥狀即可明顯減少。
4、系統(tǒng)脫敏法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。
