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• 小腿浮腫怎么消除快

  首先要確認清楚小腿浮腫的原因是什么，比如心源性的要治療心臟的原發疾病；高血壓可能需要調藥，除了鈣離子拮抗劑之外，其他的藥物如果能控制好血壓，腿浮腫的并發癥就會少一些；如果是靜脈曲張，腿腫說明已經到三期了，應該做手術，如果是暫時不做手術，通過穿彈力襪、吃藥，像邁之靈、地奧司明、羥苯磺酸鈣等藥物是可以減輕腿部腫脹的；靜脈血栓要進行抗凝治療，也可以使用通血栓的中成藥治療，如脈絡舒通丸等，可以再通靜脈血管，讓血液回流通暢，從而減輕腿部腫脹。因為小腿浮腫的原因有很多，比如心功能不全、腎功能不全，服用降壓藥物都可以引起小腿浮腫，靜脈曲張也可以引起腿腫，靜脈血栓也可以引起腿腫，一定要先鑒別清楚原因是什么。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-29 5429次

• 長時間站立工作的人如何預防下肢靜脈曲張

  首選的方法是穿醫用彈力襪，能幫助靜脈血液回流，避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時候可以把腿抬高，比如躺著的時候可以腳底下墊個枕頭，能通過重力作用幫助血液回流，避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當運動，比如站著的時候可以走來走去，避免站立位的血液倒流。另外就是適當的做踝部動作，像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動作，還有踢腿，都對于血液回流非常有幫助。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 3171次

• 長時間站立腿腫怎么辦
  長時間站立腿腫，首先應該立即進行休息，并且盡量將腿舉于高位，通常這是由于長時間的站立，導致的腿部血液回流障礙引起的水腫。如果水腫不是很嚴重，可以采取雙腿舉高位，最好是高于身體其它的部位，有利于淤積的血液回流。還可以適當的按摩腫脹的腿部，以刺激腿部的神經，加快血液的流動，對于消腫有好處。還有就是用一些溫熱的水敷腿，有助于血管的擴張，促進血液的循環，起到消腫的作用。如果水腫比較嚴重，或者用了以后效果不佳，盡快去醫院及時的就診。還有可能是由于一些平時不注意造成的或者是年齡較大造成的，老年群體血液循環本身就會慢一些，長時間的站立就會引起下肢的一些腫脹、疼痛等。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 7474次

• 直腸炎能長時間站立嗎
  直腸炎患者一般是不建議長時間站立的，因為長時間站立和久坐、久蹲基本相似。它不利于會陰部的血液循環，理論上也可以加重直腸部位的炎癥反應。直腸炎在臨床上特別常見，原因也很多，除了這種體位要求之外，對飲食我們需要更注意：第一、限制脂肪和太多的膳食纖維，因為高脂肪和太多膳食纖維都可能會加重直腸黏膜的炎癥反應，引起腹瀉。第二、少食多餐，避免暴飲暴食。第三、高熱能高蛋白質適當的增加補充，以補償長期腹瀉而引起的營養消耗。第四、礦物質和無機鹽、維生素這種情況都要酌情的補充。
  語音時長 01:24”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-11-19 3827次

• 長時間站立小腿脹痛怎么回事
  站立的時間長了，出現了小腿的脹痛，這種現象也是正常的，長時間的站立就容易導致小腿的肌肉纖維過度的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導致局部的疼痛。長時間站立容易導致血液回流不通暢，所以會引起局部血液淤滯，也會引起小腿的脹痛。長時間站立容易導致腰椎間盤突出加重，有可能會引起神經的感覺異常，出現小腿的脹痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-24 3902次

• 長時間站立腿腫怎么辦
  站立時間太久容易引起腿部腫脹，說明是靜脈血液回流不暢引起的。這種長時間站立導致的下肢水腫最好的方法就是抬高腿部促進靜脈回流，建議最好在工作時適當找時間休息，另外就是不要食用含鹽分過高的食物。注意在站立時，踮起腳跟，促進下肢的肌肉收縮。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 6606次

• 長時間站立小腿浮腫怎么緩解
  長時間站立后，小腿出現浮腫是許多人常遇到的問題。這種情況通常由于下肢血液循環不暢、靜脈回流受阻等原因導致。為了緩解小腿浮腫，可以采取以下幾種方法：適當休息并抬高腿部。長時間的站立會使腿部肌肉持續緊張，影響血液回流。因此，定時休息并抬高雙腿，
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-10 0次

• 長時間站立會瘦嗎
  長時間站立一般不會瘦。長時間站立一般對減肥沒有任何效果，想要達到減肥的效果首先需要控制好飲食，盡量不要吃高糖分以及高脂肪的食物，比如動物內臟、肥肉、蛋糕、冰淇淋以及糖果，以免對減肥的效果造成影響，還可能會導致身體長胖，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、黃瓜、橙子、雪梨以及獼猴桃等，既可
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 950次