牙周炎引起的牙齦腫脹，可以通過藥物治療、口腔清潔、冷敷、專業(yè)治療以及改善生活習(xí)慣等多種方式來消腫。
一、藥物治療
1、消炎藥：如阿莫西林、頭孢菌素等，能有效減輕牙齦的炎癥反應(yīng)，幫助消腫。
2、止痛藥：如布洛芬，可緩解牙周炎帶來的疼痛感。
3、局部用藥：如氯己定漱口水，能夠直接作用于牙齦，起到消炎殺菌的作用。
二、保持口腔衛(wèi)生定期刷牙、使用牙線清潔牙縫，可以有效去除牙菌斑，減緩牙周炎的進展，從而減輕牙齦腫脹。
三、冷敷在牙齦腫脹初期，可以采用冷敷的方式來減輕腫脹和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的牙齦處，可幫助收縮血管，減少炎癥滲出。
四、尋求專業(yè)治療對于嚴重的牙周炎，應(yīng)及時到口腔科進行專業(yè)治療，如洗牙、牙齦下刮治等，以徹底清除牙菌斑和牙結(jié)石，促進牙齦健康。
五、改善生活習(xí)慣避免食用過硬、過冷、過熱的食物，減少對牙齦的刺激。同時，戒煙限酒，保持充足的睡眠，也有助于緩解牙齦腫脹。
綜上所述，牙周炎引起的牙齦腫脹，可以通過藥物治療、保持口腔衛(wèi)生、冷敷、專業(yè)治療以及改善生活習(xí)慣等方式來有效緩解?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，選擇合適的治療方法，以促進牙齦健康。
