經常補鈣也可能會出現骨質疏松的癥狀,如果補鈣的方法不對,使鈣不能被吸收和利用,也會出現骨質疏松。在補鈣時,需要配合維生素D聯合應用,有利于鈣的吸收。
患有骨質疏松的患者在補鈣期間,應注意合理營養飲食,適當的多吃一些含鈣的食物,像動物的肝臟、雞蛋黃和干果類的食物,補鈣以后應多到戶外活動,多曬太陽,有利于鈣的吸收。
經常補鈣也可能會出現骨質疏松的癥狀,如果補鈣的方法不對,使鈣不能被吸收和利用,也會出現骨質疏松。在補鈣時,需要配合維生素D聯合應用,有利于鈣的吸收。
患有骨質疏松的患者在補鈣期間,應注意合理營養飲食,適當的多吃一些含鈣的食物,像動物的肝臟、雞蛋黃和干果類的食物,補鈣以后應多到戶外活動,多曬太陽,有利于鈣的吸收。
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