常吃蘋(píng)果可以減少患肺癌的危險(xiǎn)性，蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)化合物，通過(guò)新陳代謝所產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)，是減少肺癌發(fā)病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋(píng)果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發(fā)生率會(huì)降低20%。研究人員發(fā)現(xiàn)每周至少吃五個(gè)蘋(píng)果，或者說(shuō)是三個(gè)西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經(jīng)常吃香蕉的人也會(huì)有這種功效，一般不會(huì)遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現(xiàn)皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。
補(bǔ)肺食物有哪些
周繼樸主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2022-06-227531次
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補(bǔ)肺丸的功效有哪些補(bǔ)肺丸，補(bǔ)肺益氣，止咳平喘。用于肺氣不足，氣短咳喘，咳聲低弱，干咳痰粘，咽干舌燥等癥狀有顯著療效，主要適用于氣候咳嗽，表現(xiàn)為咳嗽短氣，咳聲低弱，痰質(zhì)稀薄，自汗畏風(fēng)，體虛乏力的患者服用效果顯著，但是由于感冒、上呼吸道感染，病毒感染等外感引起的咳嗽者是不適用的。
00:57
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 131422次
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肺虛有哪些典型表現(xiàn)？如何補(bǔ)肺養(yǎng)肺肺虛是中醫(yī)常見(jiàn)的體質(zhì)失衡狀態(tài)，常影響呼吸與免疫力，其典型表現(xiàn)因類(lèi)型而異。大多數(shù)患者肺虛實(shí)質(zhì)是肺氣虛，往往伴隨氣短乏力，稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，說(shuō)話聲音低微，還容易感冒。中醫(yī)認(rèn)為“肺為嬌臟”，需通過(guò)補(bǔ)益肺氣恢復(fù)功能。想要更好的養(yǎng)肺補(bǔ)肺需要從多方面著手。首先日常調(diào)理方面，肺虛人群可考慮吃金百令百令片，百令片是以發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉為核心成分，主打“補(bǔ)肺腎、益精氣”，對(duì)緩解肺虛癥狀有幫助，能夠提升肺部免疫力，緩解上述不適癥狀。不過(guò)，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，結(jié)合自身情況合理選用。其次飲食方面，可以多吃潤(rùn)肺食物，如百合、銀耳等。運(yùn)動(dòng)方面，可選擇如八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺功能。同時(shí)，還要注意保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，放置綠植凈化空氣；堅(jiān)決戒煙，限制飲酒，避免對(duì)肺部造成進(jìn)一步損害。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2025-08-05 9208次
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補(bǔ)肺食物有哪些常吃蘋(píng)果可以減少患肺癌的危險(xiǎn)性，蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)化合物，通過(guò)新陳代謝所產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)，是減少肺癌發(fā)病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋(píng)果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發(fā)生率會(huì)降低20%。研究人員發(fā)現(xiàn)每周至少吃五個(gè)蘋(píng)果，或者說(shuō)是三個(gè)西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經(jīng)常吃香蕉的人也會(huì)有這種功效，一般不會(huì)遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現(xiàn)皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-21 18263次
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補(bǔ)肺氣的食物有哪些補(bǔ)肺氣的食物有很多的，比如花生，木耳，山藥等。肺氣虛是中醫(yī)的名稱(chēng)，在日常生活中，有很多肺氣虛的患者。患者往往表現(xiàn)為免疫力低下，乏力，嗜睡，經(jīng)常出汗，容易疲勞等一系列的癥狀表現(xiàn)，若不及時(shí)的進(jìn)行治療和調(diào)理，會(huì)對(duì)生活以及工作帶來(lái)很大的影響。對(duì)于肺氣虛是可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理和改善的，比如經(jīng)常吃花生，木耳和山藥，能夠起到很好的補(bǔ)益肺氣的功效，平時(shí)注意保持良好的生活作息習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-03 43845次
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補(bǔ)肺氣的食物有哪些肺氣不足表現(xiàn)為倦怠少語(yǔ)，咳嗽，喘鳴等，多吃補(bǔ)益肺氣之品，如冬蟲(chóng)夏草，西洋參，黨參，太子參，黃芪，山藥，或服用四君子湯，用銀耳，蓮子，冰糖等煲粥可能有效，平時(shí)也可以食用一些木耳。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-18 5905次
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補(bǔ)陽(yáng)虛的食物有哪些病情分析：治療陽(yáng)虛以補(bǔ)陽(yáng)溫中為主。補(bǔ)陽(yáng)虛的食物都是溫性食物：肉類(lèi)有羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉、雀肉、鱔魚(yú)、牡蠣等。蔬菜有韭菜、香菜、胡蘿卜、茼蒿、茴香等。水果類(lèi)龍眼、荔枝、蓮子、櫻桃、木瓜、芒果、草莓等。干果類(lèi)板栗、核桃、松子、腰果等。意見(jiàn)建議：建議患者注意防寒保暖，一般常用治療陽(yáng)虛的中成藥有：金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸，濟(jì)生地黃丸，四神丸等，具體用藥最好找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)辨證治療。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-06-13 13406次
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補(bǔ)肺氣的食物有哪些肺氣虛是一個(gè)中醫(yī)名詞，可能生活中很多人都很陌生，但其實(shí)肺氣虛與健康息息相關(guān)，假如出現(xiàn)肺氣虛的情況，卻沒(méi)有及時(shí)治療，是會(huì)對(duì)工作以及生活帶來(lái)極大影響的。其實(shí)肺氣虛也是可以通過(guò)食物調(diào)理來(lái)改善的，那肺氣虛吃什么食物好?多吃白木耳。白木耳與黑木耳有所不同，白木耳性平，具有良好的益氣養(yǎng)胃作用，同時(shí)也能滋陰潤(rùn)肺，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-20 3454次
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補(bǔ)肺的食物補(bǔ)肺的食物有山藥。山藥適合在春季食用，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以健脾益氣，避免肝氣旺傷脾；還可以補(bǔ)腎益精，提高抵抗力。大米煮粥，加白糖，蒸熟山藥搗泥后和粥攪勻，食用可以健脾補(bǔ)肺，滋腎益精，適合體弱多病及中老年人吃。大棗也可以補(bǔ)肺，大棗性味甘平，特別適合在春天食用。身體比較虛弱、沒(méi)有胃口以及想要補(bǔ)肺的朋友平時(shí)可以
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 4251次
