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• 盤腿坐會導致o型腿嗎

  我們從人群的比例來看，我們東亞人發生O型腿，尤其像我們的近鄰日本，他們的這種O型腿的發生率非常的高，考慮跟我們平時日常的坐姿，盤腿坐有一定的關系。所以通過這個來進行推測，推測出說盤腿坐可能會導致O型腿。這個當然有一定它成立的可能性，但是目前為止，大規模的臨床的調查來證實說盤腿坐一定是O型腿發生的原因。所以如果孩子有O型腿的存在，的確可以考慮這方面的因素，可以盡量地鼓勵他少盤腿坐。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 6753次

• 坐珠達西的功效與作用

  坐珠達西是一種中成藥制劑，具有疏肝，健胃，清熱，愈潰瘍，消腫的功效。由坐臺、寒水石、石灰華、唐古特烏頭、肉豆蔻、草果、川木香等35味中藥組成。用于"木布"病遷不愈、胃脘嘈雜、灼痛、肝熱痛、消化不良、呃逆、吐瀉膽汁、壞血和煙汁樣物，即赤白痢疾、急腹痛、黃水病、臟腑痞瘤、食物中毒以及陳舊內科疾病，浮腫、水腫等。木布病既為“隆”“赤巴”，“培根”以及“血液”和“黃水疾病，混合在一起的綜合性疾病。藏醫認為紫黑色稱為木布。如果患者對坐珠達西過敏，請禁止服用該藥品，過敏體質者慎用。

  

  01:50
  賈晶 主管藥師山西中醫學院附屬醫院

  2020-07-02 8971次

• 盤腿坐膝蓋疼怎么回事
  盤腿坐膝蓋疼考慮與盤腿坐姿勢不規則造成膝蓋的不規則屈曲產生疼痛有關，其次與膝蓋周圍的肌肉出現疲勞，產生疼痛有關。盤腿不是一般人屈曲膝蓋的方式，當某些人下肢的肌肉比較僵硬，比較疲勞的時候突然盤腿坐，膝蓋承受不規則壓力的情況下會有疼痛的癥狀，其次很多人喜歡下肢長時間高強度的體育鍛煉，造成下肢的肌肉疲勞，肌肉勞損，膝蓋周圍的肌肉出現勞損以后以及膝蓋內的半月板滑膜韌帶受到磨損后會有膝蓋疼的癥狀，在這種情況下突然盤腿坐疼痛癥狀會加重。運動前我們要注意熱身拉伸，運動后我們要注意對疲勞的肌肉軟組織進行推拿，按摩，理療等等處理，促進疲勞的肌肉軟組織恢復，平時要注意防潮保暖，避免受涼。
  語音時長 01:36”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-07-26 11868次

• 盤腿坐損傷膝關節嗎
  一般正確的盤腿坐坐姿是不會損傷膝關節的，但是如果盤腿坐時的姿勢是錯誤的，那就可能造成膝蓋的損傷，像盤腿坐時，盤腿把左腳放到右腳的大腿上，只是右膝蓋是直接接觸到地面的，這時右膝蓋的承擔的壓力是比較大的，長期這樣的姿勢下去，右膝蓋就會受到損傷。一般是要左腳放到右腿上，右腳也要放到左腳上，因此在盤腿坐中，保證姿勢的正確才能避免傷害到膝蓋。盤腿坐之前，可以先進行一些拉伸活動，活動肌肉、關節和韌帶，避免因突然的運動而導致韌帶損傷，如踢腿動作、壓腿等，還要控制時間。盤腿坐可以根據自己的實際情況來決定坐多長時間，可以從幾分鐘開始慢慢再增加，不要急于坐過長的時間讓身體各部分都出現了不適。
  語音時長 1:36”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-19 5918次

• 孕婦可以盤腿坐嗎
  病情分析：懷孕以后可以盤腿坐，只要在盤腿坐以后沒有感覺到任何不適，胎動沒有增快或者減慢，說明孩子在子宮內也是安全的。意見建議：在懷孕期間不建議長期靜坐，因為血液處于高凝的狀態，如果長期靜坐會有引起深靜脈血栓的風險，在孕期也要適當的活動，比如散步或者騎自行車都是比較安全的。在孕期要注意生活方式，注意飲食合理搭配、孕28周之后要自數胎動。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-19 2504次

• 為什么盤腿坐腿麻
  長時間的盤腿，大腿長時間受壓，導致血運不暢，同時會壓迫坐骨神經，就會引起下肢麻木的癥狀，起來活動后，血液循環恢復，就會逐漸緩解。為避免神經受到進一步損傷，平時不建議盤腿時間太長，同時盤腿還會影響到髖關節，加劇髖關節退行性變。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-22 5204次

• 盤腿坐的好處和壞處有什么
  盤腿坐不僅是筋骨，而且把經絡全部打開，能夠提升人體的免疫力，每天堅持雙盤坐二十分鐘，可以日常基本百病不生。盤腿坐腎氣充足，想弓著腰坐都不可能，盤腿坐開始的時候會持續的腿疼，然后會腰疼，然后可以每天拿些散盤打坐一會，然后試著雙盤，直到盤腿然后忍疼，直到時間的越來越長。盤腿坐可以迅速地促進胃腸蠕動，可以
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 4001次

• 盤腿坐胯骨疼
  盤腿坐胯骨疼可能是股骨頭壞死的原因，也有可能是腰椎間盤突出癥引起，可以在醫生指導下應用藥物治療或者通過手術的方式治療。1、股骨頭壞死：股骨頭壞死是一種比較嚴重的疾病，通常好發于20~45歲的人群，患病以后可能會導致患者出現盤腿坐胯骨疼的現象，可行髓芯減壓術、截骨術等。2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-15 557次