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牙齒里的黑垢多為外界引起色素沉著導(dǎo)致，比如時(shí)常抽煙、喝濃茶等，也可能是因?yàn)槌粤松剌^重的食物導(dǎo)致，去除牙齒里的黑垢可以通過(guò)刷牙、洗牙、拋光等方式去除。

1、刷牙：

如果是表面暫時(shí)的色素沉積，如吃了顏色較重的黑巧克力或者一些帶有色素的食物，導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)暫時(shí)色素沉積，可以通過(guò)刷牙的方式去除。

2、洗牙：

但是對(duì)于煙漬、茶漬等造成的黑色污垢，色素附著于牙齒表面或者牙石上，無(wú)法通過(guò)刷牙去除，則需要到醫(yī)院進(jìn)行洗牙治療，幫助去除附著在牙齒表面上的黑色污漬。

3、拋光：

對(duì)于牙齒表面的色素污垢，還可以用拋光的方式進(jìn)行去除，一般是使用拋光杯等進(jìn)行低速磨光拋光，使牙齒變得更加光潔。

此外，患者可能會(huì)將牙齒表面的齲齒誤認(rèn)為是黑垢，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確檢查后再?zèng)Q定治療的措施。

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