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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1777次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4235次

• 心火重吃什么水果
  心火重最適宜的水果是西瓜，西瓜屬于寒性水果，可以生吃，也可以榨成汁飲用，西瓜內含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果酸、蛋白質以及多種維生素以及微量元素，常吃西瓜可以防暑降溫、消下處暑、還可以刺激胃腸道蠕動、促進大便的通暢，西瓜有去心火的作用。臨床醫生叫做西瓜是天然的白虎湯，常常應用于治療一些心火旺盛而出現的煩躁不安、口舌生瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-06 10085次

• 失眠應該吃什么東西
  失眠的患者一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，只要患者沒有禁忌癥，蘋果，梨，橘子，火龍果，哈密瓜，榴蓮，西瓜這些水果都可以吃。患者還要多吃一些容易消化的食物，比如饅頭，花卷，米飯，面條這些都可以吃，對于刺激性的食物，盡量不要吃，比如生姜，大蒜，這些食物盡量不要吃。盡量不要喝咖啡，不要喝濃茶，患者不要吃巧克力等食物，失眠的患者往往容易存在情緒障礙，這些患者還需要調節情緒的治療。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-06 2299次

• 心火重吃什么水果
  心火重，那么建議要多吃一些清淡的食物，以減少火氣的形成，建議可以多吃一些大白菜。蓮藕等等。如果心火太旺，那么建議飲食要以清淡為主，不要吃辛辣和刺激的食物，注意保證足夠的睡眠，不要熬夜，不要有太大的思想壓力和負擔。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-09 3502次

• 腸胃炎應該吃什么東西
  病情分析：腸胃炎飲食上應該以清淡流質飲食為主，如清淡粥、面條等，可以多吃點山藥薏米粥、猴菇排骨湯等養胃食物，適當多吃點新鮮水果蔬菜，如果腸胃炎癥狀明顯，可以吃點左氧氟沙星、蒙脫石散等藥物治療。意見建議：腸胃炎主要是跟不潔飲食、胃腸著涼免疫力下降、細菌病毒感染等因素有關系，出現癥狀后不能吃辛辣刺激食物，不吃油膩油炸及煙熏制品，腹瀉嘔吐癥狀嚴重，可以口服點口服補液鹽補充電解質，必要時去醫院查血、大便、電解質等，及時輸液治療。
  周雷 主治醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2023-05-09 401次

• 心火重應該吃什么東西
  心火重是中醫常見的一種證候，表現為心煩、失眠、口舌生瘡等癥狀。為緩解這些癥狀，患者應攝取一些具有清心火、養陰安神功效的食物和藥物。在食物方面，苦瓜是首選，因其能清心火，且富含維生素C和B族，有清熱解毒之效。蓮子也是不錯的選擇，它不僅能補脾益
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 高血脂應該吃什么東西
  患有高血脂的患者應選擇富含纖維素的食物的攝入，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，患者可以適當的吃一些苦瓜、冬瓜等綠色的蔬菜，選用不飽和脂肪酸，像植物油、魚油等。患者應低脂、低鹽、低膽固醇飲食，應戒煙戒酒，不要吃過多的油炸食品。患有高血脂的患者，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次