人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)，可能是人群恐懼癥導(dǎo)致的，也可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。
1、人群恐懼癥：
人群恐懼癥是指在社交場(chǎng)合出現(xiàn)不合理的緊張或恐懼心理，自身難以控制。人群恐懼癥的病因尚未完全清楚，目前認(rèn)為可能與遺傳、個(gè)人性格、心理以及生理等因素有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)的情況。對(duì)于這種情況，可以應(yīng)用勞拉西泮、阿普唑侖等藥物進(jìn)行治療，癥狀較重的患者，需同時(shí)配合應(yīng)用系統(tǒng)脫敏療法、認(rèn)知行為療法。
2、植物神經(jīng)紊亂：
植物神經(jīng)紊亂是一類由植物神經(jīng)功能障礙引起的多系統(tǒng)機(jī)能紊亂，其由多種病因引起，包括社會(huì)心理因素、遺傳因素、性別因素等。當(dāng)患者出現(xiàn)人多說話緊張時(shí)，可導(dǎo)致大腦皮層功能弱化，削弱對(duì)皮層下植物神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，從而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，引起人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)的情況。對(duì)于這種情況，應(yīng)給予患者心理支持，平時(shí)可多吃些含有B族維生素的食物，如小米、小麥等。
