并沒有偶爾后背疼痛要警惕哪三種病這種說法，偶爾后背疼痛通常要警惕神經性皮炎、筋膜炎、骨質增生、骨質疏松、頸椎病等病，需要及時去醫院就診。
1、神經性皮炎：
如果對后背部位的皮膚反復摩擦或抓撓，會引發神經性皮炎，使后背部位出現陣發性疼痛，皮膚溫度也可能會有所升高，還會伴有明顯瘙癢。患者可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療。
2、筋膜炎：
發病原因和寒冷刺激、過度勞累有關，患病后會使背部筋膜出現無菌性炎癥，在活動時出現后背疼痛，還可能會伴有肌痙攣、肌緊張以及皮膚蒼白等癥狀。患者可以在醫生指導下選擇塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
3、骨質增生：
如果后背骨骼的邊緣出現骨性增生物，在活動時可能會壓迫周圍組織，使患者出現局部疼痛，還可能會伴有麻木、腫脹、活動受限等癥狀。患者可以遵從醫囑服用吲哚美辛膠囊、對乙酰氨基酚片、美洛昔康膠囊等藥物治療。
4、骨質疏松：
該疾病和體內性激素減少、營養吸收異常有關。患病后會使骨量以及骨質下降，出現后背部位疼痛，甚至會引發脊柱變形。患者可以遵醫囑選擇鮭降鈣素注射液、依降鈣素注射液、注射用唑來膦酸等藥物治療。
5、頸椎病：
此疾病可能是頸椎退變、慢性損傷積累導致，患者通常會出現頸部疼痛，嚴重時可能會使疼痛放射至整個肩背部，還可能會伴有手部麻木、腫脹、頭暈、頭痛等不適癥狀。患者可以在醫生的指導下服用萘普生片、雙氯芬酸鉀片、艾瑞昔布片等藥物治療。
在日常生活中需要注意后背部位的保暖，保持室內溫度適宜，也不可以長時間保持一種姿勢。
