許多女性在出現痛經癥狀時，會選擇溫經止痛膏進行緩解，但在使用過程中對其貼敷位置仍然不太清晰。其實，溫經止痛膏是需要貼敷在腹部神闕穴、關元穴以及歸來穴的。
貼哪里？
神闕穴（肚臍眼）、關元穴（在肚臍正中下四指）、歸來穴（肚臍正中下五指，左右各三指寬的位置）等是人體的重要穴位，與人體的氣血運行、內臟功能密切相關。
溫經止痛膏含有十二種地道中藥材，如當歸、延胡索、肉桂、吳茱萸等，這些藥材可以溫煦人體經絡，驅散體內的寒邪，因此本品具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效。
溫經止痛膏貼在上述特定的穴位上，這樣可以通過藥穴相配，直接作用于人體，起到輔助治療宮寒引起的原發性痛經的作用，幫助改善下腹墜痛、手腳冰涼、月經推遲、月經量少等癥狀。
如何貼？
1、清潔皮膚：貼敷前，用溫水清潔皮膚并確保干燥，這有助于提升膏藥的粘性，使藥效更好地發揮。
2、找準穴位：應遵醫囑將膏藥貼在下腹部的神闕穴、關元穴以及兩側歸來穴。
3、輕貼輕撕：貼敷時輕柔地按壓使其貼合，更換時輕柔地撕下，避免傷害皮膚。
4、皮膚護理：撕下后可以適當涂抹一些溫和的護膚品，減少刺激。
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