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膽固醇5.22算不算高

膽固醇5.22mmol/L一般是算高的。

膽固醇是指血液內所有的脂蛋白所包含的膽固醇總和,包括游離膽固醇和膽固醇酯。膽固醇的合成一方面是在人體自身合成,一方面是由每日所攝入食物合成。

膽固醇正常范圍小于5.20mmol/L,高于正常值或低于正常值都需要積極治療。膽固醇5.22mmol/L屬于稍高于正常范圍,導致膽固醇升高的原因有很多,一般常見于腎病綜合征、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者;一些肥胖、超重人群、長期吸煙、長期飲酒、過多食用油膩食物人群等,也容易出現膽固醇升高。檢查膽固醇5.22mmol/L一般不太嚴重,但是應改變生活方式以及飲食,應多食用新鮮蔬菜水果,避免食用過于油膩的食物,增加體育鍛煉,這樣才能幫助膽固醇逐漸下降至正常范圍值之內。

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