腰兩側(cè)疼一般是由腰肌勞損、腰間盤突出、無菌性炎癥等原因引起，一般可通過物理治療、服用藥物、手術(shù)治療等方式緩解，從而達(dá)到治療疾病的效果。
1、腰肌勞損：
可能是患者在平時(shí)長(zhǎng)期的進(jìn)行重體力勞動(dòng)，或者是長(zhǎng)期進(jìn)行反復(fù)彎腰以及久站久坐，導(dǎo)致腰脊柱的兩側(cè)部位發(fā)生病變，并且牽扯到兩側(cè)的腰部，可以對(duì)腰部?jī)蓚?cè)進(jìn)行熱敷的方式來緩解。
2、腰間盤突出：
可能是患者的腰間盤出現(xiàn)向后突出的情況，從而壓迫到椎管內(nèi)神經(jīng)根，導(dǎo)致患者的腰部?jī)蓚?cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀，對(duì)于一些符合條件的患者可在醫(yī)生的建議下，通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，比如，椎間孔鏡和射頻消融手術(shù)等手術(shù)方式治療，從而改善腰部疼痛的情況。
3、無菌性炎癥：
考慮是患者的腰部受到非病原微生物的刺激，從而引發(fā)腰部周圍發(fā)生炎癥反應(yīng)，并且還會(huì)使腰部?jī)蓚?cè)出現(xiàn)紅腫和疼痛的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛膠囊、萘普生膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，緩解不適的癥狀。
腰兩側(cè)疼除以上常見的原因外，還可能是由腎虛等原因引起，出現(xiàn)這種情況是患者應(yīng)早期到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，以免使病情加重。
