吃蘋果對血糖高有一定的影響，但是影響的主要是餐后血糖，所以如果想吃水果，必須滿足幾個條件：
第一，必須把血糖控制良好，才可以吃蘋果。
第二，吃蘋果的時間，最好選擇兩頓飯中間，比如下午3點，這樣才能不會引起血糖劇烈的波動。
第三，吃水果的時候，最好減少上一頓餐主食的攝入量。
掌握了這些吃水果的方法，才可以適當?shù)难a充蘋果，獼猴桃，柚子等等食物。糖尿病人首先需要飲食控制和運動鍛煉，然后要根據(jù)個人血糖水平，胰島功能的狀態(tài)，糖化血紅蛋白的高低，選擇合適的藥物。
血糖高吃蘋果有影響嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-243450次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16963次
-
孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18443次
-
血糖高吃蘋果有影響嗎吃蘋果對血糖高有一定的影響，但是影響的主要是餐后血糖，所以如果想吃水果，必須滿足幾個條件：第一，必須把血糖控制良好，才可以吃蘋果。第二，吃蘋果的時間，最好選擇兩頓飯中間，比如下午3點，這樣才能不會引起血糖劇烈的波動。第三，吃水果的時候，最好減少上一頓餐主食的攝入量。掌握了這些吃水果的方法，才可以適當?shù)难a充蘋果，獼猴桃，柚子等等食物。糖尿病人首先需要飲食控制和運動鍛煉，然后要根據(jù)個人血糖水平，胰島功能的狀態(tài)，糖化血紅蛋白的高低，選擇合適的藥物。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 10192次
-
血糖高可以吃蘋果嗎血糖高的患者是可以適量吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候，一定要注意以下幾個方面的情況：一、蘋果種類的選擇，現(xiàn)在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較清脆，里面含有糖分比較少，然后口感不是特別的香甜，這種品種的蘋果是比較適合糖尿病患者吃的。如果是那種口感比較甜膩，然后就是比較面的那種蘋果，里面還有的糖分會相對來說比較高一些，所以對于糖尿病、或者是高血糖的患者來講，一般不建議選擇這種蘋果的品。二、一定要控制好吃蘋果的量，同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都可能會導致吃完之后，對血糖的影響會有所差異。三、在吃的時候最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃最好，不要放在飯后，飯后吃的話有可能會加重餐后高血糖。語音時長 1:35”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 20167次
-
血糖高可以吃蘋果嗎血糖高可以適量吃蘋果，控制每天總的攝入量，除去其它一些食物的熱量就可以得出蘋果可以吃多少，一般一天可以吃一個中等大的蘋果，如果水果增加，相應要減少主食的攝入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃等含糖量低的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 5301次
-
血糖高對懷孕有影響嗎血糖高對懷孕是有影響的，一般血糖過高會容易導致胎兒智力和生長發(fā)育都不夠健全，嚴重者還會導致胎兒死在腹中。所以一般不建議血糖高的人懷孕，如果想要懷孕，也要將血糖控制在正常的范圍內(nèi)。飲食上也要多加注意，不要吃過甜過咸過于油膩的食物。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-11-29 3902次
-
血糖高吃牛肉有影響嗎血糖高適量的吃牛肉一般沒有影響，但是不可以過量的吃，血糖高可以通過調(diào)整飲食改善，也可以通過服用藥物或者打胰島素治療。牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，血糖高患者適量的吃一些牛肉可以補充人體所需的營養(yǎng)，還可以提高免疫力，一般不會產(chǎn)生不良影響，如果大量的吃可能就會引起消化不良，還可能會造成脂肪堆積，對血糖值也可能
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-10 796次
-
血糖高吃牛肉有影響嗎血糖高的患者適量食用牛肉通常不會有不良影響，反而有助于補充身體所需的營養(yǎng)。牛肉富含蛋白質(zhì)、低脂肪，且糖分含量低，對于需要控制血糖的人群來說，是優(yōu)質(zhì)的肉類選擇。首先，牛肉作為高蛋白食物，有助于血糖高患者補充必要的氨基酸，維持身體的正常功能。蛋
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-15 0次
