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• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 27616次

• 銀耳枸杞湯的禁忌是什么

  首先銀耳枸杞湯：第一個方面，有出血癥或者是女性月經(jīng)期間是不宜使用的。因為銀耳本身，它有抗血小板聚集的作用，所以有出血的人吃了以后會導(dǎo)致出血的加重，不利于傷口的愈合。女性如果是月經(jīng)期間量大的時候，如果是食用很多的銀耳，可能會導(dǎo)致經(jīng)量更多。第二個方面，就是有風寒的人不宜使用。銀耳的性質(zhì)是偏涼的，有風寒的人如果食用了以后，會導(dǎo)致感冒的情況會加重。另外建議銀耳要現(xiàn)做現(xiàn)用，不要隔夜食用，銀耳中含有大量的硝酸鹽，隔月后會產(chǎn)生亞硝酸鹽，食用以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的癥狀。第三個方面，濕氣重的人不適合喝銀耳，因為銀耳和枸杞子都有滋陰的功效，如果濕氣重的人喝了會加重濕氣。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 23236次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的，銀耳枸杞湯，有補血安神，平肝明目，補腎益精，健脾養(yǎng)胃之功效。銀耳性平味甘，富含氨基酸，礦物質(zhì)，天然膠質(zhì)，除了能潤肺生津，滋陰養(yǎng)胃，強心健腦外，經(jīng)常食用還可以美容養(yǎng)顏，促進排便，而枸杞以治療肝腎陰虧，還可以保肝養(yǎng)腎等作用。但是任何補品吃多了，不見得是一件好事，對于孕婦來說，要科學(xué)、均衡、合理的攝取營養(yǎng)，才能夠有助于寶寶生長發(fā)育。孕婦可以間斷的飲用此湯，如果覺得自己比較容易上火，則應(yīng)該少放點枸杞，當然購買食材時需到正規(guī)的藥店或商場去買。
  語音時長 01:21”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 5180次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞嗎
  孕婦是可以適量的吃一些枸杞和銀耳的，不可以大量吃。枸杞的藥用價值是很高的，可以提高身體的免疫力，有一定的抗衰老作用，還可以對抗孕期接觸到的一些輻射，對胎兒有一定的保護作用。孕期適量的吃枸杞，可以起到一定的清火明目，滋肝補腎的作用。除了枸杞以外，枸杞菜孕期也是可以適量的吃一些的，可以補充維生素C以及各種氨基酸，補充孕期所需要的各種營養(yǎng)。但是需要注意枸杞和銀耳是屬于補品，不可以盲目地大量的進補，否則可能會對身體以及胎兒造成一定的傷害。
  語音時長 01:21”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-20 2254次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎
  病情分析：孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的。因為銀耳枸杞湯中含有豐富的營養(yǎng)，可以為孕婦起到補氣血的功效，同時對胎兒的發(fā)育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間在飲食上要加強營養(yǎng)，做到合理搭配，可以吃一些高蛋白和補氣血的食物以及新鮮的蔬菜和水果，同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 2304次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞嗎
  病情分析：孕婦可以適量吃一些銀耳枸杞。銀耳枸杞具有補血的功效對胎兒發(fā)育十分有利，而且還有利于增強孕婦的體質(zhì)，提高自身的免疫力。意見建議：孕婦一次不要食用過多否則會上火。平時還要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，每天要搭配上蔬菜水果，還有就是要適量的吃一些堅果，這樣可以保證每天的營養(yǎng)攝入量。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 2603次

• 孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎
  孕婦通常可以適量食用銀耳枸杞湯。銀耳枸杞湯是一道傳統(tǒng)的滋補佳品，其營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛。對于孕婦這一特殊群體而言，適量食用銀耳枸杞湯也是有益的，但需注意食用量和個體差異。銀耳富含膠質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。孕婦
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 孕婦可以吃枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃枸杞湯的。枸杞具有補血、潤燥、健脾的功效，適合孕婦食用，不僅有利于增加營養(yǎng)，還能夠促進胎兒的生長發(fā)育。枸杞富含維生素c和維生素e，孕婦食用可以補充營養(yǎng)，還可以起到補血、養(yǎng)氣的功效。如果適當?shù)募尤爰t棗，還具有安神的作用。孕期需注意營養(yǎng)的均衡，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類高的食物，多吃肉類，魚類，豆
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 451次