每天100個(gè)深蹲是否會(huì)長(zhǎng)高，需要根據(jù)患者的具體情況判斷，如果患者的骨骺線已經(jīng)閉合，每天做100個(gè)深蹲無法長(zhǎng)高，如果患者的骨骺線未閉合，每天做100個(gè)深蹲有可能會(huì)長(zhǎng)高。
如果患者的年齡比較小，而且骨骺線還沒有完全的閉合，每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，能夠起到刺激骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的效果，而在做深蹲的時(shí)候也有可能會(huì)刺激骨骼發(fā)育，所以每天做100個(gè)深蹲可以長(zhǎng)高，而且還可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，起到拉伸的作用，有助于加強(qiáng)身體的免疫力，如果患者的年齡比較大，骨骺線已經(jīng)完全閉合，無法通過飲食或運(yùn)動(dòng)的方式使身體長(zhǎng)高，此時(shí)每天做100個(gè)深蹲無法使患者長(zhǎng)高。
即便是做100個(gè)深蹲不會(huì)長(zhǎng)高，但也會(huì)增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，是比較好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以適當(dāng)做一些深蹲。
