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人流后多少天排卵

人流是指人工流產,人工流產后大概需要21天到35天排卵。

由于懷孕后體內激素水平會發生變化,此時會停止排卵,即使做完人工流產,也需要一段時間才能夠恢復。如果女性的體質比較好,人工流產后也做好自身護理,恢復的速度會快一些,大概21天可以排卵。如果女性的體質比較差,人工流產后也沒有做好護理工作,會對恢復速度產生影響,可能需要35天才會排卵。

女性做完人工流產后要注意休息,避免做劇烈的運動或者過度勞累,還要養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,及時消除焦慮、抑郁等不良情緒。恢復期間要保持外陰部位清潔干凈,勤換洗內褲,暫時禁止性生活和盆浴,以免對恢復造成影響。

女性也要及時調整飲食,保證營養攝入均衡,不建議吃辣椒、大蒜、雪糕等辛辣和寒涼的食物。

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