同事每年一到冬天，他就抱怨說(shuō)，無(wú)論怎么洗頭，頭皮屑都像雪花一樣紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄落。為此，他嘗試了各種去屑洗發(fā)水，但效果都不盡如人意。后來(lái)，他去醫(yī)院咨詢(xún)這個(gè)問(wèn)題。醫(yī)生告訴他，冬天頭皮屑多可能是由于多種原因造成的，比如頭皮干燥、洗護(hù)不當(dāng)、飲食不當(dāng)?shù)取ａ槍?duì)這些原因，醫(yī)生給了他一些建議。
首先，建議他注意頭皮保濕。
其次，提醒他注意洗護(hù)方法。
最后，建議他調(diào)整飲食習(xí)慣。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試，同事發(fā)現(xiàn)頭皮屑問(wèn)題得到了明顯的改善。通過(guò)同事的故事，我們可以看到，解決頭皮屑問(wèn)題并不難，關(guān)鍵是要找到合適的方法并堅(jiān)持下去。
